健康トリビア

ニンジンや長ネギ、タマネギ 冷え性改善に効果的な「温め食材」

ニンジン、長ネギ・タマネギ、ショウガ、かぼちゃの4つ

Googirl

ハイヒールに潜む健康リスク 履きすぎると尿漏れを引き起こすおそれ

履きすぎると、尿道の骨盤底筋が弱るため、尿漏れが起きるとのこと

東京バーゲンマニア

マカダミアナッツのスゴい効果 1日5粒で食欲抑制の効果アリ

食欲抑制の効果があり、食事の30分前に食べるとムダ食いを予防できるという

モデルプレス

食前に飲むと食欲を抑えてくれる飲み物 コーヒーを飲むとよい

カフェインで血糖値が上がって満腹中枢を刺激し、食欲を抑えられるという

オリコンニュース

空気を飲み込むことで不快な症状を引き起こす「空気呑気症」とは

胃に近い食道付近に胃酸や胆汁が逆流して胸焼けが起こるという

ウレぴあ総研

寝るときに靴下をはいてはいけない？ 冬バテ防止法を解説

就寝時に靴下をはくと、汗を吸収して余計に冷えてしまい逆効果だという

週刊女性PRIME

最強のダイエット食？ 「キムチ納豆」のスゴい効果

心筋梗塞などの血管系の病気や、骨粗しょう症などの予防になると筆者

ママテナ

しじみの知られざる4大パワー 二日酔い対策からアンチエイジングまで

オルニチンというアミノ酸の一種が、二日酔い対策に効果的とのこと

女子SPA！

身体に負担をかけないフルーツの食べ方 「食前」が効果的

たんぱく質の消化を助ける効果があるため食前に食べることがおすすめという

Googirl

肌荒れしたときに食べたいみどりの野菜5選 パセリやほうれん草

肌のカサつきや肌荒れを改善してくれるビタミンAを多く含む「パセリ」

モデルプレス

こたつで寝ると心筋梗塞を起こすおそれも Twitterの呼びかけに反響

投稿者は、40代の同僚がこたつで寝て心筋梗塞で亡くなったことを報告

トピックニュース

「冷え」を解消する2大食材 ショウガなどのスパイス類＆ビタミンB群食材

手軽に体を温めることができるショウガやシナモンなどの「スパイス類」

Googirl

世帯の所得が低い人ほど喫煙率が高い 歯も少なく肥満者が多い傾向も

所得が低い人ほど、喫煙率が高いなど健康作りに積極的ではないことが判明

読売新聞オンライン

「化学調味料は体に悪い」は誤解？ 自然界の食材にも含まれる成分

ショ糖もスクロースもミクロのレベルで見ればまったく同じもの

All About

甘酒がもつ驚きの効能 ビタミンB群など点滴とほぼ同じ成分

点滴とほとんど同じ成分でできており、ビタミンB群や必須アミノ酸が豊富

tenki.jp

風邪をひかない人の生活習慣「手洗いうがい」「疲れをためない」

手洗いうがいを欠かさない、疲れをためすぎないよう早めに寝る

マイナビウーマン

ダイエットに実は向いていない食べ物 糖分の多い「シリアル」など5つ

カロリーが高く、商品によって糖分の多いものもある「シリアル」

モデルプレス

コーヒーがないと落ち着かない…米で「カフェイン中毒」が急増か

精神カウンセリングが必要で、治療しなければ体を壊すなどと報じられている

Techinsight

二日酔いにウコンは効く？ 専門家は「暗示」と効果を否定

飲むと二日酔いしないという暗示で効いた気がするのではないかとのこと

女性自身

中国人が真似できない日本の食生活「内陸部での海産物入手は困難」

サーチナ