ライブドアニュースドアふみ

ヘルスケアポイント

『ヘルスケアポイント』に関するニュース記事一覧。トピックスで扱われた注目ニュースを掲載しています。

10月23日

脚を組む癖の危険性を専門家が指摘機能障害を引き起こす可能性も

脚を組んで長時間ゲームをしていた少年は、脚が上げられなくなったそう
16時20分

7月29日

54％がなったことがある「熱中症」意外と知られていない対処法とは？

対処法で最も認知度が低い「衣服をゆるめる」は、3割以上が知らないと回答
7時0分

7月23日

寝苦しい夜を快適に過ごすための「眠テク」 3つのポイントは

エアコンはつけっぱなしにして温度を一定に保つ方が、快適に眠れる
8時30分

7月17日

便秘を解消する「腸マッサージ」

腸にそって時計回りにマッサージし、最後はリンパ節を強めに押します
19時0分

7月12日

エアコンの適切な使い方夏の快眠を得るためのポイント

設定温度は「26～28°C」、湿度は50％以下がオススメ
12時0分

7月6日

ドクターズレストランのランチ

美容クリニックがプロデュースしたカフェで、メニューは医師と栄養士が開発
15時30分

6月5日

美脚やむくみ解消にも効果的便秘解消に効く「ツボ」とは

おへその両脇4センチ前後のところにある、てんすうというツボ
8時0分

5月31日

デトックス力を高める4つの食材

カリウムの豊富なバナナやナッツ、海藻類
12時9分

5月29日

長風呂は体力を消耗することも冷え解消に効果的な「333入浴法」とは

3分の全身浴を3回繰り返すと、消費カロリーは約300kcalにもなる
12時0分

5月28日

ダイエット効果UPのストレッチ

両肘を90度に曲げ水平にし、後方に回転させながら肘を回す肩回しなど☆
8時0分

5月27日

目元の「くま」ができやすい人の特徴見直すべき生活習慣

腸内環境が悪い人はくまができやすいので、ヨーグルトを食べるといいですよ
8時0分

5月25日

5月21日

快眠がダイエットに繋がる根拠は

5時間睡眠者のホルモンは8時間睡眠者より、食欲亢進が増加し抑制は減少する
21時50分

5月19日

自分の基準を「はっきりと」感情をコントロールできる人の共通点

自分の気持ちをしっかり説明できる、自分の強みと弱みを知っている
21時59分

5月9日

5月5日