冬の果物として代表的なミカンは、ビタミンCが豊富で風邪の予防に役立つといわれています。ミカンのほかにも風邪の予防に役立つ果物はあるのでしょうか。冬に食べるとおすすめの果物や、一緒に組み合わせた方がよい食べ物、果物の栄養素を効率的に摂取する方法などについて、管理栄養士の松田加奈さんに聞きました。【豆知識】「えっ…知らなかった」これが風邪予防に役立つ“最強の果物”です！緑黄色野菜のサラダにリンゴ入