中西哲生がパーソナリティをつとめるTOKYO FMの番組「クロノス」。3月14日（木）放送の「TREND EYES」のコーナーでは、フィジカルトレーナーの中野ジェームズ修一さんに、「運動を続ける3つの心構え」を伺いました。※写真はイメージですフィジカルトレーナーとは、選手にとって適正な筋力トレーニングや有酸素運動、ストレッチなどのメニューを考える専門家のこと。中野さんは、元卓球選手の福原愛さんや、青山学院大学陸上競技部