料理研究家・調理師・食育インストラクター・野菜ソムリエのsachiです。夏野菜といえば、『夏野菜の王様』と言われているゴーヤもその一つ。今回は、ゴーヤの代表的なお料理『ゴーヤチャンプルー』を、常備してあるツナ缶で、お手軽に作るレシピをご紹介します。【詳細】他の記事はこちら常備してあるツナ缶で簡単！ゴーヤチャンプルー夏野菜といえば、『夏野菜の王様』と言われているゴーヤもその一つ。今回は、ゴーヤの代表的な