カウンセラー・作家Ryota「監視者は生活の不満や支配欲で他人を見張る」鋭い指摘

2025年11月11日 18時0分

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YouTubeチャンネル「ココヨワチャンネル」のカウンセラー・作家のRyota氏が、「【なぜ？】あなたを監視する人の心理7選／異常に粘着するタイプの考えがこれだ！」と題した動画を公開。日常生活で「いつもこちらを気にして監視してくる人」へ悩む人へ向け、その心理的背景と対処法を丁寧に解説した。

Ryota氏はまず、「監視がやめられない人は意外にも“ストレス解消になっている”」と指摘。SNSで特定の人に粘着する行動は、「相手にアクシデントが起きた時に攻撃できるから」との心理がベースにあるとし、「辞めた会社を何となく調べ直して“ほら見ろ”と言いたい心理」も似ていると解説した。

続いて「あなたを敵認定しているタイプ」については「目の前にイノシシが現れたら目が離せない心理と同じ」と例え、「脳の警報装置が働くと相手は緊張状態になり、監視状態が始まる」と明かす。また、「自分と他人の境界が曖昧な人」は「あなたを正さなきゃいけない」と思い込み、「意見も激しくぶつけてくる。職場では愚痴や批判が絶えないタイプ」と具体例を挙げた。

監視が生じる背景には「他人と比べないと安心できない」「支配欲が強い」など多様で、Ryota氏は「結局、監視する人は暇人であり、マイクロマネジメントのような支配行動と似ている」と断言。特に「あなたの幸せが気に食わない」という心理については、「人の不幸は蜜の味。“SNSや近所の噂で悪いことが起きていないかをチェックする”のは、自分の人生への不満の裏返し」と語った。

Ryota氏は、「監視が続く時はこちらから情報を与えない」「味方を増やし孤立しないことが大事」とし、「堂々と自分の人生を楽しんでいる姿を見せ、“あなたの思ったような人間じゃなかった”と感じさせるのも一つの手」と持論を述べた。

動画の締めくくりで、「監視されると必要以上にストレスを感じやすいもの。自分が一人で抱え込まず、信頼できる人と愚痴ったり協力したりしながら、相手に情報を与えないよう工夫してほしい」とアドバイス。「ココヨワチャンネル」では今後も人間関係に役立つ解説を続けていくと語り、視聴者へ再生リストのチェックも促しながら動画を終えた。