適切なポジティブ思考を持つにはどうすればいいか。禅僧の枡野俊明さんは「ポジティブな生き方をして、たとえ挫折しても、悔やむ必要はない。大切なのは、心を『後悔』から『検証』へ振り向けることだ」という――。※本稿は、枡野俊明『「し過ぎない」練習』（クロスメディア・パブリッシング）の一部を再編集したものです。写真＝iStock.com／Diamond Dogs※写真はイメージです - 写真＝iStock.com／Diamond Dogs■ポジティブに