精神科医・臨床心理士・公認心理師、『ASDの人がうつ病になるリスクは3～4倍』と指摘　職場での理解とサポートの重要性語る

YouTubeチャンネル『生活に役立つメンタルヘルスチャンネル』が「職場で気づかれる発達障害のサイン【ASD】【アスペルガー症候群】」と題した動画を公開。精神科医・臨床心理士・公認心理師の生活に役立つメンタルヘルス氏が、職場でASD（自閉スペクトラム症）を抱える人々が直面しやすい問題と、その背景にある特徴、周囲や管理者が心がけるべきポイントについて詳しく語った。

動画冒頭、発言者は「世の中でいくら問題になっても、職場の過重労働、ハラスメント、いじめは終わることがありません」と社会の現状に言及。その上で「容量のいい人とは、コミュニケーション能力の高い人」とし、ASDの人がそうした能力を生まれつき持ち合わせていない場合に何が起こるかにスポットを当てた。

ASDの人は「場の空気を読めず、自分の気持ちを伝えることも苦手なため、職場では損な役回りばかり」「一生懸命頑張っているのに、むしろ悪い評価をされて、いつも貧乏くじを引いています」と述べ、周囲とのコミュニケーションで誤解されやすい現実を説明。加えて、「ASDの人がうつ病や摂食障害になる可能性は、健常者に比べて3倍から4倍も高い」と警鐘を鳴らした。

本動画では、ASDの人が職場で陥りやすい6つの状況を徹底解説。「誤解されて嫌われる」「会社がブラックでも辞めない」「丸め込まれて利用されてしまう」など具体的な事例を挙げ、「辛いので職場を辞めたいと訴えても延々と説得されて辞めさせてもらえないということもあります」「容量よく逃げ回ることも苦手なので悪い人に利用されてしまいます」と、その苦しみに寄り添うコメントも目立った。

さらに、「ASDの人は空腹感や疲労感に鈍感で無理をしてしまう」「仕事に集中しすぎて心身に負担が来ていることに気づきません。これは過労死や過労自殺につながることもあります」と指摘。また、「仲間を作れない」「飲み会など大人数の会話が苦手」といった社会的困難や、「ASDの症状は一定ではなく、状況や体調で悪化もする」と柔軟な対応の必要性にも触れた。

一方で、「ASDの人は興味があるものに高い集中力を持ち、決まったスケジュールに沿った規則的な仕事では力を発揮できます」「人には向き不向きがあるのです」と長所にも言及。「最初から自分にぴったり合った職場に出会えることは奇跡です。普通ならば何回も転職することが必要でしょう」と前向きなメッセージを送った。

動画の最後には、「諦めることなく自分に合った職場に出会えることを願っています」とエールを送り、「動画が良かったなと思ったらチャンネル登録と高評価よろしくお願いします。またお会いしましょう」と結んでいる。