私たちが普段飲んでいるお水は、その硬度によって「硬水」と「軟水」に分類されています。市販のミネラルウォーターを色々飲んでみると、種類によって味が違うのはこのためです。では、具体的に硬水と軟水では、どのような違いがあるのでしょうか。【関連記事】炭酸水を食事の前に飲むだけのシンプルなダイエット法軟水と硬水の違い水は栄養素が無いように思えますが、実はカルシウム・マグネシウムなどミネラル含まれています。