¥Õ¥¡¥ß¥Þ¸ÂÄê¡Ö¤¹¤ºµ´´Æ½¤ ¥¹¥¿Ëþ¤Þ¤¼¤½¤Ð¡×¤¬¶Ã¤¤Î¥¯¥ª¥ê¥Æ¥£¡£¥È¥Ã¥Ô¥ó¥°¥Þ¥·¥Þ¥·¤Ç¿©¤é¤¦¡ª¡§¥Ñ¥ê¥Ã¥³¡Øº£½µ¤Î¥Ï¥Þ¤ê¤á¤·¡ÙÂè239²ó
¤¢¤ëÆü¡¢¤¢¤ë¤È¤¡¢¤¢¤ë¾ì½ê¤Ç¿©¤Ù¤¿¿©»ö¤¬¡¢¤½¤ÎÆü¤Îµ¤Ê¬¤äÂÎÄ´¤Ë¤¢¤Þ¤ê¤Ë¤â¤Ô¤¿¤ê¤È¥Ï¥Þ¤ë¤³¤È¤¬¡¢¤´¤¯¤Þ¤ì¤Ë¤¢¤ë¡£
¤½¤ì¤Ï¡¢°û¤ß¿©¤¤¤¬¹¥¤¤ÊËͤˤȤäÆÂ礲¤µ¤Ç¤Ê¤¯Ìµ¾å¤Î´î¤Ó¤À¤·¡¢¥Ù¥¹¥È¤ÊÁªÂò¤¬¤Ç¤¤¿¤³¤È¤ËÂФ·¡¢¡Ö¼«Ê¬¤Ã¤ÆÅ·ºÍ¡©¡×¤È¡¢¿´Ì©¤«¤ËǾÆâ¤Ç¥¬¥Ã¥Ä¥Ý¡¼¥º¤ò¤È¤Ã¤Æ¤·¤Þ¤¦½Ö´Ö¤Ç¤â¤¢¤ë¡£
¤½¤ó¤Ê"¥Ï¥Þ¤ê¥á¥·"¤òµá¤á¡¢º£Æü¤â¥á¥·¤ò¿©¤¤¡¢¼ò¤ò°û¤à¤Î¤Ç¤¹¡£
¡Ú¼Ì¿¿¡Û¥È¥Ã¥Ô¥ó¥°¤òÂçÎ̤˽àÈ÷
¡ö¡¡¡ö¡¡¡ö
¤³¤³¿ôÆü¡¢ÌÀ¤é¤«¤Ë¿ç̲»þ´Ö¤¬Â¤ê¤Æ¤¤¤Ê¤¤¡£
¾ÜºÙ¤Ï¤¤¤º¤ìȯɽ¤µ¤»¤Æ¤â¤é¤¨¤ë¤È»×¤¦¤¬¡¢º£ÅٽФëͽÄê¤Î¿·´©¤Îñ¹ÔËܺî¶È¤¬¡¢¤¤¤Ä¤â¤Î»Å»ö¤Î¾å¤ËÂ礤¯¤Î¤·¤«¤«¤Ã¤Æ¤¤¤¿¤¿¤á¤À¡£¤â¤Á¤í¤óôÅö¤ÎÊÔ½¸¼Ô¤µ¤ó¤ÏÍǽ¤Ç¡¢¤¢¤é¤«¤¸¤á;͵¤Î¤¢¤ë¥¹¥±¥¸¥å¡¼¥ë¤òËͤËÄ󼨤·¤Æ¤¯¤ì¤Æ¤¤¤¿¡£¤Ê¤Î¤Ç¤³¤Î¾õ¶·¤Ï¡¢¤¹¤Ù¤ÆËͤΡ¢Äù¤áÀڤ꤬¥®¥ê¥®¥ê¤Ë¶á¤Å¤¯¤Þ¤Ç¤À¤é¤À¤é½Å¤¤¹ø¤ò¾å¤²¤Ê¤¤¡¢À¸¤Þ¤ì»ý¤Ã¤Æ¤Î¤Ê¤Þ¤±ÂμÁ¤Ë¤è¤ë¤â¤Î¤À¤È¼«³Ð¡¢È¿¾Ê¤·¤Æ¤¤¤ë¡£
40Âå¤â¸åȾ¤Ë¤Ê¤ê¼Â´¶¤¹¤ë¤Î¤Ï¡¢·ò¹¯¤Ë¤È¤Ã¤ÆºÇ¤â½ÅÍפʤΤϡ¢¤Ê¤Ë¤ò¤µ¤Æ¤ª¤¤¤Æ¤â¿ç̲¤À¤È¤¤¤¦¤³¤È¡£¤Ë¤â´Ø¤ï¤é¤º¡¢»Å»ö¤ÏÄ«¤¬¤¤¤Á¤Ð¤ó¤Ï¤«¤É¤ë¥¿¥¤¥×¤Î¼«Ê¬¤Ï¡¢µ¯¾²»þ´Ö¤¬5»þ¤Ë¤Ê¤ê¡¢4»þ¤Ë¤Ê¤ê¡¢3»þ¤Ë¤Ê¤ê¡£¤½¤³¤«¤éÌë¤Ë¤Ð¤Á¤ó¤ÈdzÎÁÀÚ¤ì¤Ë¤Ê¤ë¤Þ¤Ç¡¢¤Ê¤«¤ÐÛ¯Û°¤È¤·¤Ê¤¬¤é¸¶¹Æ¤È¸þ¤¹ç¤Ã¤Æ¤¤¤¿¡£
¤½¤Î»³¾ì¤È¸À¤¨¤ë¡¢½ñ¤²¼¤í¤·¡¢¤ª¤è¤ÓÁ´Ê¸¤Î½¤Àµºî¶È¤¬½ª¤ï¤Ã¤¿¤Î¤¬º£Ä«¤À¤Ã¤¿¡£¤¹¤µ¤Þ¤¸¤¯ÈèÏ«´¶¤¬¤¢¤ë¤¬¡¢¤½¤ì°Ê¾å¤Ë²òÊü´¶¤¬¤¢¤ë¡£ÌÀ¤±¤Ê¤¤Ìë¤Ï¤Ê¤¤¤·¡¢½ª¤ï¤é¤Ê¤¤»Å»ö¤Ï¤Ê¤¤¤Î¤À¡Ê¤¤¤ä¡¢¤¿¤Þ¤Ë¤¢¤ë¤«¡Ë¡£
Ä«¡¢Ì¼¤ò³Ø¹»¤ØÁ÷¤ê½Ð¤·¡¢µ×¤·¤Ö¤ê¤Ë¤Ä¤«¤Î´Ö¤Î¡¢¾¯¤·¤À¤±Íî¤ÁÃ夤¤¿»þ´Ö¤¬¤ä¤Ã¤Æ¤¤¿¡£¤È¤Æ¤â̲¤¤¡£²¾Ì²¤Ïɬ¿Ü¤À¡£¤±¤ì¤É¤â¤½¤ÎÁ°¤Ë¡¢Ê¢¤¬¸º¤Ã¤Æ¤¤¤ë¡£»×¤¨¤ÐÁ°²ó¤Î¿©»ö¤Ï¡¢ºòÆü¤Î¤ªÃë¤À¤Ã¤¿¤è¤¦¤Êµ¤¤¬¤¹¤ë¡£¤³¤³¤Ï¼«Ê¬¤Ë¥ê¥ß¥Ã¥¿¡¼¤Ê¤É¤«¤±¤º¡¢Íß˾¤Î¤ª¤â¤à¤¯¤Þ¤Þ¤Ë¡¢¿´¿È¤¬Íߤ·¤Æ¤¤¤ë¤â¤Î¤ò¿©¤é¤¤¤¿¤¤¡£¤±¤ì¤É¤â¸¥Î©¤ò¹Í¤¨¤¿¤ê¡¢¼«Ê¬¤Çºî¤ëµ¤ÎϤ¬¡¢º£¤Ï¤Ê¤¤¡£°û¿©Å¹¤¬³«¤¤Ï¤¸¤á¤ë¤Î¤Ï¤Þ¤ÀÀè¤À¤·¡¢¥³¥ó¥Ó¥Ë¹Ô¤¯¤«¡£
¤È¡¢Ë¬¤ì¤¿¥Õ¥¡¥ß¥ê¡¼¥Þ¡¼¥È¤ÎŹÆâ¤ò¤¯¤Þ¤Ê¤¯¸«¤Æ²ó¤ê¡¢Ìܤ¬¹ç¤Ã¤¿¤Î¤¬ÎäÅà¿©ÉÊ¥³¡¼¥Ê¡¼¡¢¥Õ¥¡¥ß¥Þ¥ëKITCHEN¡Ö¸µÁÄ¥¹¥¿¥ß¥ÊËþÅÀ¤é¡¼¤á¤ó ¤¹¤ºµ´´Æ½¤ ¥¹¥¿Ëþ¤Þ¤¼¤½¤Ð¡×¡ÊÀǹþ321±ß¡Ë¤À¤Ã¤¿¡£

¡Ö¸µÁÄ¥¹¥¿¥ß¥ÊËþÅÀ¤é¡¼¤á¤ó ¤¹¤ºµ´´Æ½¤ ¥¹¥¿Ëþ¤Þ¤¼¤½¤Ð¡×
´Æ½¤¤Ï¡¢»°Âë¤Ë¤¢¤ë¥é¡¼¥á¥óʡ֏µÁÄ¥¹¥¿¥ß¥ÊËþÅÀ¤é¡¼¤á¤ó ¤¹¤ºµ´¡×¡£ËͤϤޤÀ¹Ô¤Ã¤¿¤³¤È¤¬¤Ê¤¤¤¬¡¢¥³¥ó¥Ó¥Ë¤Ê¤É¤Ç¥×¥í¥Ç¥å¡¼¥¹¾¦ÉʤòÌܤˤ¹¤ë¤³¤È¤¬¤è¤¯¤¢¤ë¤Î¤Ç¡¢¤«¤Ê¤ê¤Î¿Íµ¤Å¹¤È»×¤ï¤ì¤ë¡£º£Ä´¤Ù¤Æ¤ß¤¿¤È¤³¤í¡¢³Ñ¼ÑÉ÷¤Î¤´¤í¤´¤í¤È¤·¤¿ÆÚÆù¤È¤Ë¤ó¤Ë¤¯¤¬¤¿¤Ã¤×¤ê¤Î¤Ã¤Æ¤«¤Ê¤ê¥Ñ¥ï¥Õ¥ë¤Ê¸«¤¿ÌܤΡ֥¹¥¿Ëþ¤½¤Ð¡×¤Ê¤ë¤â¤Î´ÇÈÄ¥á¥Ë¥å¡¼¤é¤·¤¯¡¢¤½¤ì¤Ï¤â¤Ï¤ä¡¢¥é¡¼¥á¥ó³¦¤Î¿·¤·¤¤¥¸¥ã¥ó¥ë¤Ë¤Ê¤Ã¤Æ¤¤¤ë¤½¤¦¤À¡£¤³¤ó¤É¹Ô¤Ã¤Æ¤ß¤è¤¦¡£
ËͤÎÇã¤Ã¤¿¤³¤Î¤Þ¤¼¤½¤Ð¤Î¥Ñ¥Ã¥±¡¼¥¸¤Ë¤â¡Ö¥¬¥Ä¥ó¤È¥Ë¥ó¥Ë¥¯¡×¡Ö¥¢¥Ö¥é¡×¡Öµ´¥¸¥ã¥ó¥¯¡×¤È¤¤¤Ã¤¿¡¢¤Þ¤µ¤Ëµ´¥¸¥ã¥ó¥¯¤Ê¥ï¡¼¥É¤¬Í٤äƤª¤ê¡¢¤½¤ÎÁʵáÎϤˤ¢¤é¤¬¤¦¤³¤È¤¬¤Ç¤¤Ê¤«¤Ã¤¿¡£º£Æü¤Îµ¤Ê¬¤Ë¤Ô¤Ã¤¿¤ê¤Êµ¤¤¬¤¹¤ë¡£

¾¤Ë¤â¤¤¤í¤¤¤íÇã¤Ã¤Æ¤¤¿
¹Ó¡¹¤·¤¤µ¤Ê¬¤Ë¤Þ¤«¤»¡¢Â¾¤Ë¤â¤¢¤ì¤³¤ìÇã¤Ã¤Æ¤¤Æ¤·¤Þ¤Ã¤¿¡£
¤Þ¤º¤Ï¥È¥Ã¥Ô¥ó¥°¤ËÎɤµ¤½¤¦¤Ê¡¢ÎäÅà¤Î¡Ö¤³¤Î¤Þ¤Þ»È¤¨¤ë¤¤¶¤ß¤Í¤®¡×¡Ê108±ß¡Ë¡¢¡Ö²¹Àô¤¿¤Þ¤´¡×¡Ê114±ß¡Ë¡¢¡Ö¤´¤ÞÌý¤Çß֤᤿¤ä¤ï¤é¤«ÊæÀè¥á¥ó¥Þ¡×¡Ê178±ß¡Ë¡£
¤½¤ì¤«¤é¡¢¤¤¤Ã¤¿¤óÀ¸³è¤Ë¤·¤ª¤ê¤ò¶´¤à¤¿¤á¡¢¼ò¤â°ìÇÕ°û¤ß¤¿¤¤¡£¼Â¤ÏºÇ¶á¥Ï¥Þ¤Ã¤Æ¤¤¤ë´Ì¥Á¥å¡¼¥Ï¥¤¤¬¤¢¤Ã¤Æ¡¢¤½¤ì¤¬¥µ¥ó¥È¥ê¡¼¡Ö¡Ý196̵Åü¥¯¥ê¥¢ ¥ì¥â¥ó&¥é¥¤¥à¡×¡Ê239±ß¡Ë¡£¤³¤¤¤Ä¤Ï¤Ê¤ó¤À¤«Ì¯¤Ë¤¦¤Þ¤¤¤Ð¤«¤ê¤«¡¢¥Õ¥¡¥ß¥ê¡¼¥Þ¡¼¥È¤Ç2ËÜÇ㤦¤È¡¢¡Ö¤Á¤ç¤¤¥Ç¥ê¡×¥·¥ê¡¼¥º¤È¤¤¤¦¤ª¤Ä¤Þ¤ß¤Î100±ß³ä°ú·ô¤¬¤â¤é¤¨¤ë¤Î¤À¡£ºÇ¶á¤¿¤Þ¤ê¤¬¤Á¤Ê¤½¤Î·ô¤ò»È¤Ã¤Æ¡ÖÎ䤿¤¤¤Þ¤Þ¿©¤Ù¤ë¥¿¥ë¥¿¥ë¥Á¥¥óÆîÈڡסÊ320±ß¡Ë¤âÇ㤦¡£
¤Ç¤Ï¡¢¤³¤ì¤é¤Ç»Ï¤á¤Æ¤¤¤³¤¦¡£

Ä´Íý¤Ï¥ì¥ó¥Á¥ó¤Î¤ß
¤Þ¤¼¤½¤Ð¤Ï¡¢ÆâÂÞ¤ËÆþ¤Ã¤¿Åà¤Ã¤¿¾õÂÖ¤ÎÌͤȶñ¤ò600w¤Ê¤é5ʬȾ¥ì¥ó¥Á¥ó¤¹¤ë¤À¤±¡£²¹¤á¤Æ¤¤¤ëºÇÃæ¤«¤é¡¢¼ç¤Ë¤Ë¤ó¤Ë¤¯¤òÃæ¿´¤È¤·¤¿¿©Íߤò¤½¤½¤ë¹á¤ê¤¬¥¥Ã¥Á¥ó¤Ë½¼Ëþ¤·¤À¤¹¡£´°Î»¤·¤¿¤é¹¥¤ß¤Î»®¤Ø¡£

²òÅരλ
¾¦ÉʤȤ·¤Æ¤Ï¤³¤ì¤Ç´°À®¡£¥ï¥·¥ï¥··Ï¤È¤¤¤¦¤ó¤À¤í¤¦¤«¡¢¤«¤Ê¤êÂÀ¤á¤Ç³Ñ¤ÎΩ¤Ã¤¿¤Á¤Â¤ìÌͤ¬¡¢¤¿¤ì¤Î¿§¤ò¤Þ¤È¤Ã¤Æ¡Ê¡©¡ËÃã¿§¤ËÀ÷¤Þ¤Ã¤Æ¤¤¤ë¡£¥ì¥ó¥Á¥óÁ°¤Ï¤â¤Ã¤ÈÇò¤Ã¤Ý¤¯¸«¤¨¤¿¤·¡¢²òÅà¸å¤ËÁ´ÂΤò¤è¤¯º®¤¼¤¿¤ê¤â¤·¤Æ¤¤¤Ê¤¤¤ó¤À¤±¤É¡¢¤³¤ì¤Ï¤É¤¦¤¤¤¦¥«¥é¥¯¥ê¤À¤í¤¦¤«¡£1¿ÍÁ°340g¤À¤±¤¢¤Ã¤ÆÎ̤⤿¤Ã¤×¤ê¡£³ÑÀÚ¤ê¤ÎÆÚÆù¤È¥Ë¥é¤â¡¢Â¿¤¯¤Ï¤Ê¤¤¤¬¤¤Á¤ó¤ÈÆþ¤Ã¤Æ¤¤¤ë¡£
»î¤·¤ËÌͤò1ËÜÌ£¸«¤·¤Æ¤ß¤ë¤È¡¢¤½¤ì¤À¤±¤Ç¤â¿©¤Ù¤´¤¿¤¨¤ò´¶¤¸¤ë¤Ö¤ê¤ó¤Ö¤ê¤ó¤ÎÌͤ¬¤Þ¤ë¤Ç¤æ¤Ç¤¿¤Æ¤Î¤è¤¦¤Ç¡¢¤«¤Ê¤ê¤¦¤Þ¤¤¡£¤¹¤´¤¤¤Ê¡¢ºÇ¶á¤ÎÎäÅൻ½Ñ¡£
¤½¤¦¤·¤¿¤é¤³¤³¤Ø¡¢¥á¥ó¥Þ¤È¤Í¤®¤ò¤É¤µ¤É¤µ¤È¥È¥Ã¥Ô¥ó¥°¡£¥Ñ¥Ã¥±¡¼¥¸¤Ë¤Ï¥Þ¥è¥Í¡¼¥º¤ò¥×¥é¥¹¤·¤Æ¿©¤Ù¤ë¤Î¤â¤ª¤¹¤¹¤á¤È¤¢¤Ã¤¿¡£¤Ê¤é¤Ð¥¿¥ë¥¿¥ë¥½¡¼¥¹¤¬¹ç¤ï¤Ê¤¤¤Ï¤º¤¬¤Ê¤¤¤À¤í¤¦¡£¥Á¥¥óÆîÈÚ¤â¥È¥Ã¥Ô¥ó¥°¤·¤Á¤ã¤¨¡ª

˽ÎÏŪ¤Ê¸«¤¿Ìܤˤʤä¿
¤µ¤é¤ËĺÅÀ¤Ë²¹Àô¶Ì»Ò¤òÍî¤È¤·¡¢»Å¾å¤²¤ËÉÕ°¤Î¥¬¡¼¥ê¥Ã¥¯¥ª¥Ë¥ª¥ó¥Ñ¥¦¥À¡¼¤È¹õ¥³¥·¥ç¥¦¤òÍÆ¼Ï¤Ê¤¯¤«¤±¤ì¤Ð´°À®¡£¥¹¥¿Ëþ¤Þ¤¼¤½¤Ð¥ª¥ê¥¸¥Ê¥ë¥«¥¹¥¿¥à¡ª

¤Á¤ç¤Ã¤È¤ä¤ê¤¹¤®¤¿¤«
´Ì¥Á¥å¡¼¥Ï¥¤¤ò¤×¤·¤å¤ê¤È³«¤±¤ÆÉ¹Æþ¤ê¤Î¥°¥é¥¹¤ËÃí¤®¡¢¤Ò¤È¸ý¡£¤¢¤¡¡¢Ýî¤ß¤ë¡¢Ýî¤ß¤¹¤®¤ë......¡£¤¤¤¶¡¢¤¤¤¿¤À¤¤Þ¤¹¡£

¤Þ¤º¤ÏÌͤ«¤é
¤Þ¤º¤ÏÌͤ«¤é¤º¤Ð¤Ð¤Ã¤È¤¤¤¯¡£¤µ¤Ã¤¤ÎÌ£¸«¤Ç¤¦¤Þ¤¤¤³¤È¤Ï¤ï¤«¤Ã¤Æ¤¤¤¿¤â¤Î¤Î¡¢»Å¾å¤²¤Î¥Ñ¥¦¥À¡¼¤Ç¥Ñ¥ó¥Á¤¬Áý¤·¤Æ¤ª¤ê¡¢¤½¤ì¤ò¿ôËÜÆ±»þ¤Ë¤¹¤¹¤ë¤È¡¢²÷´¶¤Ï²¿ÇܤâÂ礤¤¡£¾ßÌý·Ï¤Î¤¿¤ì¤¬Á´ÂΤˤ褯Íí¤ß¡¢¤Ë¤ó¤Ë¤¯¤¬¤¬¤Ä¡¼¤ó¤È¹á¤ê¡¢¥¢¥Ö¥é¤Î¥³¥¯¤Ë¤¦¤Ã¤È¤ê¤·¡¢¶Ì¤Í¤®Í³Íè¤À¤È¤¤¤¦´Å¤µ¤â¿´ÃϤ褯¡¢¤½¤ì¤é¤ò¤Þ¤È¤Ã¤¿¤×¤ê¤×¤êÌͤò¤Ò¤È³ú¤ß¤¹¤ë¤´¤È¤Ë¡¢¹¬Ê¡´¶¥²¡¼¥¸¤¬¾å¾º¤·¤Æ¤æ¤¯¡£
¤È¤í¤ê¤È½À¤é¤«¤¤ÆÚÆù¤â¤·¤Ã¤«¤ê¤¦¤Þ¤¯¡¢¥á¥ó¥Þ¡¢¤Í¤®¤ÎÄɲäâÂçÀ®¸ù¤Ç¿©¤Ù¤¹¤¹¤á¤ë¤Û¤É¤Ë¿©Íߤ¬²Ã®¤¬¤¹¤ë¡£¥Á¥¥óÆîÈڤϡ¢¤Þ¤¡¡¢¤¹¤´¤¯¤³¤ÎÌͤȹ礦¤È¤¤¤¦¤Û¤É¤Ç¤Ï¤Ê¤¤¤±¤ì¤É¡¢¤½¤â¤½¤â¼«Ê¬¤¬¾¡¼ê¤Ë¤ä¤Ã¤¿¤³¤È¤À¤·¡¢¥ê¥º¥à¤òºî¤ë¤ª¤«¤º¤È¤·¤Æ¤ÏÁÇÀ²¤é¤·¤¯¤¦¤Þ¤¤¡£´Å¤Ã¤¿¤ë¤¯¤Ê¤¯¡¢¤½¤ì¤Ç¤¤¤Æ¤Õ¤ó¤À¤ó¤Ë´»µÌ¤Î¹á¤ë¥Á¥å¡¼¥Ï¥¤¤¬¤°¤¤¤°¤¤¿Ê¤ó¤Ç¡¢È¤¤â¥°¥é¥¹¤â»ß¤Þ¤é¤Ê¤¯¤Ê¤Ã¤Æ¤¤¿¤¾¡£

¸åȾÀï
̵²æÌ´Ãæ¤Ç¿©¤Ù¤Æ¤¤¤¿¤é¡¢¼«Ê¬¤Î¥¿¥¤¥ß¥ó¥°¤Ç³ä¤í¤¦¤È»×¤Ã¤Æ¤¤¤¿²¹Àô¶Ì»Ò¤Î²«¿È¤¬¤¤¤Ä¤Î¤Þ¤Ë¤«³ä¤ì¤Æ¤·¤Þ¤Ã¤Æ¤¤¤¿¤è¤¦¤À¡£¤É¤¦¤ê¤ÇÌ£¤Ë¤Þ¤í¤ä¤«¤µ¤¬²Ã¤ï¤Ã¤¿µ¤¤¬¤·¤Æ¤¤¤¿¡£¤Ê¤é¤Ð¤È¡¢¸åȾ¤ÏÁ´ÂΤò¤¢¤¨¤Æº®¤¼¤ë¤è¤¦¤Ë¿©¤Ù¤¹¤¹¤á¤ë¡£¹Ó¡¹¤·¤µ¤«¤éÍ¥¤·¤µ¤Ø¤Î¥°¥é¥Ç¡¼¥·¥ç¥ó¡£ÌͤÎ1ËÜ¡¢¶ñ¤Î¤Ò¤È¤«¤±¤é¤Þ¤Ç´®Ç½¤·¤Ä¤¯¤·¡¢ÂçËþ¤Ǥ´¤Á¤½¤¦¤µ¤Þ¤Ç¤·¤¿¡£
¥ì¥ó¥¸¤ÇÌͤ¬²¹¤Þ¤ê¤Ï¤¸¤á¤¿¤¢¤¿¤ê¤«¤é¡¢¼«Ê¬¤Î¾õ¶·¤â¹ç¤ï¤»¤Æ¤Á¤ç¤Ã¤È¥Æ¥ó¥·¥ç¥ó¤¬¾å¤¬¤ê²á¤®¤Æ¤·¤Þ¤Ã¤¿¤¬¡¢ÎäÀŤˤդêÊ֤äơ¢ÁǤξõÂ֤ʤé¤Ð300±ß¤Á¤ç¤Ã¤È¤Ç¤³¤Î¤Þ¤¼¤½¤Ð¤¬¿©¤Ù¤é¤ì¤ë¤Î¤Ï¡¢¤«¤Ê¤ê¤¹¤´¤¤¤³¤È¤Ê¤ó¤¸¤ã¤Ê¤¤¤À¤í¤¦¤«¡£
º£²ó¤Ï¤ä¤ê¤¹¤®¤Æ¤·¤Þ¤Ã¤¿´¶¤¬¤¢¤ë¤±¤ì¤É¡Ê¤À¤Ã¤Æ¥Á¥¥óÆîÈÚ¤â¤Û¤ÜƱ¤¸ÃÍÃʤÀ¤·¡Ë¡¢´ðËܤϥȥåԥ󥰤ʤ·¤Ç¤¸¤å¤¦¤Ö¤óËþ¤Ǥ¤ë¤È»×¤¦¡£¤½¤ì¤¬¤µ¤é¤ËÎäÅॹ¥È¥Ã¥¯¤Ç¤¤Æ¡¢ºÇ¸å¤Ë¤â¤¦°ìÅÀ¶Ã¤¯¤Ù¤¤³¤È¤Ë¤Ï¡¢¤³¤Î¾¦ÉÊ¡¢¥È¡¼¥¿¥ë¤Ç535kcal¤È°Õ³°¤Ë¤â¥Ø¥ë¥·¡¼¤Ê¤Î¤À¡£¿ôÎ̸ÂÄ꾦Éʤ餷¤¤¤Î¤Ç¡¢º£¤Î¤¦¤Á¤Ë¤¤¤¯¤Ä¤«Çã¤Ã¤Æ¤ª¤³¤¦¤«¤Ê¡£
¤È¡¢¤Ê¤ó¤À¤«Á´ÂÎŪ¤Ë¥Õ¥¡¥ß¥Þ¤Î²ó¤·¼Ô¤Î¤è¤¦¤ÊÆâÍÆ¤Ë¤Ê¤Ã¤Æ¤·¤Þ¤¤¤Þ¤·¤¿¤¬¡¢ÀÀ¤Ã¤ÆËͤ¬¾¡¼ê¤Ë¡¢¤¹¤Ù¤Æ¼«Ê¢¤Ç¿©¤Ù¤Æ¤Þ¤¹¡£
¼èºà¡¦Ê¸¡¦»£±Æ¡¿¥Ñ¥ê¥Ã¥³
