「ミスをするな」の声かけは逆にミスを助長する 6秒我慢ルール「怒ってはいけないスポーツ大会」水泳で初開催
監督が怒ってはいけない大会・水泳大会が初開催 オリパラ選手がイベントに参加
9月29日、東京・立川で「監督が怒ってはいけない大会」水泳大会が開催された。「監督が怒ってはいけない大会」は、バレーボール日本代表の益子直美さんが始めたバレーボール大会。自身が激しい叱責に悩まされたことから、子どもが伸び伸びとプレーすることができるようにと企画。10年前から継続して開催している。
今回、益子さんは競泳元日本代表の竹村幸さんとともに、バレーボールではなく水泳の大会を企画。竹村さんもまた、幼少期にコーチからの厳しい指導に悩まされた1人だ。
「指導者の顔色を伺うことなく、自ら進んで成長する機会を望み、スポーツを楽しんでほしいという思いがあり、イベントを実施することを決めました」（竹村さん）
ゲストとして、パリパラリンピックで金メダルを含む4つのメダルを獲得した競泳の鈴木孝幸をはじめ、同じくパリオリンピックに出場した競泳の鈴木聡美、そしてパラスイマーの久保大樹が参加した。
今大会は「楽しむ・怒らない・チャレンジ」をテーマに、午前午後と2部構成で開催。
午前の部は、子どもたちに向けたスポーツマンシップ研修と指導者・保護者向けのアンガーマネジメント講習を実施した。
スポーツマンシップ研修では、スポーツマンに求められる3つの気持ち「尊重」「勇気」「覚悟」について説明。さまざまな困難を許容し、多様性を認め、応援される選手になれるようにというメッセージが、子ども達に伝えられた。
アンガーマネジメント講習では、「6秒我慢」のルールを紹介。怒りが生まれた時の対処法として、6秒間冷静になることで、状況を客観的に見つめ直すことができるという考え方だ。
さらに、「ペップトーク」も紹介。ペップトークとは、肯定的で、元気になれる短い言葉を意識してかけることで、選手たちのモチベーションを高めることができる。
「人間は主語を理解できないため、『ミスをするな』という言葉は、逆にミスを助長してしまう」と益子さん。参加者に、ポジティブな声かけの必要性を訴えた。
スポーツを楽しんで、もっと速くなりたいと感じてほしい
午後の水泳大会は、特別ルールを採用。コーチはプールサイドに待機し、午前中に学んだことを活かして、泳ぎ終わった選手に声かけを実施。前向きな声かけをしてもらった選手の顔には、自然と笑顔が溢れた。
最後は大会中に素敵な声掛けや笑顔でチームを支えたコーチや選手に益子さんから「ベストスマイル賞」が贈呈。積極的に周囲とコミュニケーションを取り、スポーツマンシップを体現した選手たちが表彰され、会場は温かい拍手に包まれた。
益子さんは今大会を振り返り、「勝利した選手も、仲間が喜ぶ姿を見て本当に嬉しそうで、チームワークとスポーツマンシップがここにあると感じた。これからも良い関係を築きながら、次の大会に向けて頑張って」と温かい言葉を選手たちに贈った。
今大会では水泳大会特別イベントとして、パラ水泳リレーを実施。参加者は、ブラックゴーグル（全盲の選手が使用するゴーグル）着用や、手足の使用を制限して泳ぐことで、パラ水泳を疑似体験した。このリレー大会では疑似体験の他にも、応援されること・応援することが体現できる貴重な時間となり、大いに盛り上がった。
この大会が多くの参加者にとって、次への挑戦と成長への一歩となることが期待される。
（THE ANSWER編集部）
