ニューストップ > グルメニュース > 包丁ピーラーいらずのスマッシュポテトレシピ 管理栄養士が紹介 ポテト おつまみ 電子レンジ YouTube livedoor ECHOES 包丁ピーラーいらずのスマッシュポテトレシピ 管理栄養士が紹介 2026年6月3日 12時0分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 管理栄養士が、手軽で栄養満点なスマッシュポテトの作り方を紹介した よく洗った新じゃがを電子レンジで加熱し、コップの底を使って押し潰す オリーブオイルや粉チーズなどをかけ、トースターで15分焼けば完成する 記事を読む