気づけば１日が終わっている。仕事や家事、スマホを見ているうちに、そのまま寝る時間になっていた──そんな日、ありませんか？忙しい大人世代だからこそ、最近は“夜の過ごし方”を見直す人が増えています。頑張ってケアをするというより、気持ちをOFFへ切り替えるための数分をつくる感覚。耳まわりをほぐしたり、温感クリームで体をゆるめたり、香りで空気を整えたり。今回は“お疲れ感”を翌日に持ち越さないためのナイト美容