出費の激しい一人暮らしで食費を抑えるコツと節約術 時短方法もウレぴあ総研

出費の激しい一人暮らしで食費を抑えるコツと節約術 時短方法も

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 一人暮らしの食費を抑える自炊のコツを紹介している
  • 休日に一週間分のご飯を炊いて、おかずも作って冷凍しておく
  • お菓子や食べ物を必要以外にはまったく買わないという意見もあった
記事を読む

ランキング

  • 総合
  • 国内
  • 政治
  • 海外
  • 経済
  • IT
  • スポーツ
  • 芸能
  • 女子
  1. 1. LINE「有料化」へ…理由を分析
  2. 2. 3人組ガールズバンドがデビュー
  3. 3. 乳児死亡 途中でエンジンを切る
  4. 4. こちけん 就活で菅田将暉弟バレ
  5. 5. 西川貴教 口パク疑惑に自ら言及
  6. 6. 部活から帰宅し嘔吐 熱中症疑い
  7. 7. アルゼンチン主力に出停の可能性
  8. 8. 認知症の祖母を介護施設へ 批判
  9. 9. 川上量生氏 アプリに30億投じる
  10. 10. ゆうちゃみ「股洗って貰ってる」
  1. 11. 暴力団が人の山を無断で伐採か
  2. 12. 睡眠の時間より規則の方が…研究
  3. 13. 自殺ほのめかす記述に花丸 裁判
  4. 14. 「二度としません」テスラ謝罪か
  5. 15. ビッグダディ 3週間で妻が離婚届
  6. 16. 広末 3度目の結婚発表する可能性
  7. 17. バレー男子 カナダに大逆転勝利
  8. 18. 「らしく走れNISSAN」へ刷新
  9. 19. 仙台育英 女子学生コーチが初陣
  10. 20. 点滴に大便? 看護師の最後の言葉
  1. 1. LINE「有料化」へ…理由を分析
  2. 2. 乳児死亡 途中でエンジンを切る
  3. 3. 部活から帰宅し嘔吐 熱中症疑い
  4. 4. 暴力団が人の山を無断で伐採か
  5. 5. 自殺ほのめかす記述に花丸 裁判
  6. 6. 「らしく走れNISSAN」へ刷新
  7. 7. 点滴に大便? 看護師の最後の言葉
  8. 8. きゅうり冷凍で浅漬けが簡単に
  9. 9. 予告編は会話OK? 映画マナー論争
  10. 10. 東大医学部附属病院が名称変更
  1. 11. 排泄物混入か 看護師退職の経緯
  2. 12. 放デイ職員 女児にわいせつか
  3. 13. 元教え子に性的暴行か 男再逮捕
  4. 14. 藤浪晋太郎に「戦力外」忍び寄る
  5. 15. 東京都内60人救急搬送 熱中症か
  6. 16. PayPay決済が一時停止 AWS原因か
  7. 17. 点滴に便混入? 知人語る女の印象
  8. 18. 「東洋のハワイ」から人が消えた
  9. 19. 溺れた犬を助けに…84歳女性死亡
  10. 20. 17日も関東甲信はゲリラ雷雨警戒
  1. 1. 寿司洗剤男の妻「生活は苦しい」
  2. 2. 愛子さま&佳子さまの服 SNS感嘆
  3. 3. ルフィグループで20人の男と関係
  4. 4. 福島みずほ氏 同じ質問を7連発
  5. 5. 「給付付き税額控除」与野党合意
  6. 6. ライバー刺殺 犯行後に頭蹴る
  7. 7. 幼い子2人死亡 逮捕の父に残る謎
  8. 8. 汗の悩み、10代の約半数が誰にも相談せず。「“体質だから仕方がない”は変わりつつある」専門医が伝えたい受診という選択肢
  9. 9. 激怒男性を鎮めた小学生の行動
  10. 10. いい年の重ね方をする人の特徴
  1. 11. 患者殺害か「便に意味あるのか」
  2. 12. 倉田氏 高市氏の発言に私見綴る
  3. 13. 木原長官「45秒間沈黙」の瞬間
  4. 14. ディズニー 10月に入園料値上げ
  5. 15. 40代がKALDIで買ってよかった物
  6. 16. 無差別事件止めた元死刑囚の友人
  7. 17. 妊婦の看護師のお腹蹴る…問題に
  8. 18. 外環道で積み荷が崩壊 男性死亡
  9. 19. 元ホスト 52歳で弁護士目指す訳
  10. 20. 皇室典範改正案、特別委採決で野党３党足並みそろわず…立民が養子制度問題視し反対
  1. 1. 睡眠の時間より規則の方が…研究
  2. 2. JINにキス 日本人女性は出廷せず
  3. 3. カナダ山火事 米国1億人超に影響
  4. 4. ウ国防相更迭 市民が怒りのデモ
  5. 5. 更迭のウ国防相 総司令官を批判
  6. 6. マイクラ「2b2t」15TBデータ公開
  7. 7. イラン 発電所攻撃なら紅海封鎖?
  8. 8. カナダ山火事 街がオレンジ色に
  9. 9. ウクライナ 国防相を解任
  10. 10. ヤギー氏 米を去り清華大所長へ
  1. 11. カナダ東部で830件以上の山火事
  2. 12. 学生6000人を救った中国のはしけ
  3. 13. ウ 首相にコレツキー氏を選出
  4. 14. 米国への留学生 滞在最長4年に
  5. 15. 16歳未満エナジー飲料販禁へ 英
  6. 16. メディチ家の謎 DNA分析で迫る
  7. 17. BYD製EV車 あきれる事故発生か
  8. 18. JINにキスした邦人 再び公判欠席
  9. 19. 米留学ビザ 滞在期間を4年に制限
  10. 20. 中国、4−6月期の成長率4．3％…2022年のゼロコロナ解除後で最低
  1. 1. 「東洋のハワイ」から人が消えた
  2. 2. ジャングリアに赤字報道 実態は
  3. 3. 中田敦彦 帰国に潜む出国税の罠
  4. 4. AWS障害でソシャゲ一斉メンテへ
  5. 5. キオクシアの株価が大幅下落
  6. 6. 国内4社「フィジカルAI」で協業
  7. 7. クレカ障害 不正利用の心配は？
  8. 8. ユニクロの3990円シャツに注意
  9. 9. Olive積立で最大3%還元を狙う
  10. 10. 「AIが仕事を奪う」実はウソかも
  1. 11. 日経平均 一時2500円超の下落
  2. 12. 秋葉原 メイド街からの変わり様
  3. 13. ワンメーター客にタクドラ本音は
  4. 14. パチスロ新機種『スマスロ モンスターハンターライズ：サンブレイク』発売のお知らせ
  5. 15. 「ニチレイショック」物流に打撃
  6. 16. ニチレイ 冷凍食品の出荷を再開
  7. 17. 月5万円の副収入 扶養への影響は
  8. 18. 秋葉原 メイド喫茶が30店以下に
  9. 19. モバイルSuicaなどで障害発生か
  10. 20. JR東海が大量採用 意外な大学名
  1. 1. 「LINE VOOM」サービス終了へ
  2. 2. 容器にヒビ…松屋でトラブル頻発
  3. 3. Google 異議取り下げ Playを開放
  4. 4. PayPayで障害か「現在、調査中」
  5. 5. モバイルPASMO 起動できない障害
  6. 6. AWS障害 国内外サービスに影響
  7. 7. ChatGPTで寝てる間に仕事完遂?
  8. 8. INMO GO3 翻訳・文字起こし搭載
  9. 9. iPhone 16eがAmazonで最大22%OFF
  10. 10. 「ステーキワッパー」の新作が登場！バーガーキング「ペッパーガーリック」
  1. 11. パナソニックが1位から6位までを占める、26年6月に売れたミニコンポTOP10
  2. 12. AIとスマート技術で日本の社会課題解決を支援！台北スマートテックパビリオンが「TAIWAN EXPO JAPAN 2026」に出展
  3. 13. プレステ5本体がSALE 13日まで
  4. 14. GARMIN（ガーミン）が最大27%OFF
  5. 15. 日立ソリューションズ西日本、金融機関と保証会社の書類授受をクラウド化
  6. 16. iPhone 17が連続首位　スマホ人気ランキングTOP10　2026/7/17
  7. 17. 裸に見える画像を作ろう！　おもしろジェネレーターが大人気
  8. 18. 使える家計簿アプリでガッチリ
  9. 19. 今週の秋葉原情報 - 2社のレトロ風PCケースがまさかの同日発売、レトロなROGマザーも登場
  10. 20. ロマンティック・ホラー『オブセッション 災愛』の監督インタビューとメイキング写真6点が公開
  1. 1. アルゼンチン主力に出停の可能性
  2. 2. バレー男子 カナダに大逆転勝利
  3. 3. 仙台育英 女子学生コーチが初陣
  4. 4. 広島カープ本拠地で「異変」発生
  5. 5. 英が敗退で…禁断の5文字が席巻
  6. 6. 赤子のヤマルを抱くメッシ 反響
  7. 7. 大谷を知らない…発言が怒り呼ぶ
  8. 8. 「横断幕問題」4人に出停可能性
  9. 9. 引退の鷲頭虎太、調教助手に転身
  10. 10. 「野球くじ」導入を議論
  1. 11. 大谷効果にCEOも驚き 売上が急増
  2. 12. アルゼンチン 横断幕問題で窮地
  3. 13. ベリンガム 相手選手に平手打ち?
  4. 14. 佐野海舟 移籍金2年で24倍に高騰
  5. 15. 佐々木麟太郎 マーリンズへ入団
  6. 16. 孫正義ソフトバンク会長 再エネ撤退からの捲土重来…株主総会で初めて東京電力への出資意欲を表明
  7. 17. 侍J新監督 井口資仁氏が最有力か
  8. 18. ヘディングも「死因の一因」か
  9. 19. 主審批判めぐりFIFAが公式声明
  10. 20. 北沢豪氏 98年落選を笑いで語る
  1. 1. 3人組ガールズバンドがデビュー
  2. 2. こちけん 就活で菅田将暉弟バレ
  3. 3. 西川貴教 口パク疑惑に自ら言及
  4. 4. 認知症の祖母を介護施設へ 批判
  5. 5. 川上量生氏 アプリに30億投じる
  6. 6. ゆうちゃみ「股洗って貰ってる」
  7. 7. 「二度としません」テスラ謝罪か
  8. 8. 広末 3度目の結婚発表する可能性
  9. 9. ビッグダディ 3週間で妻が離婚届
  10. 10. 夫婦役が…現場での異様な距離感
  1. 11. 大野智のサロン 料金に困惑の声
  2. 12. MEGUMIの美容法に医師が注意喚起
  3. 13. 後輩も激怒 渡部建の「裏の顔」
  4. 14. 言葉遣いが…三谷アナに批判集中
  5. 15. 宮崎麗果被告への判決 違和感も?
  6. 16. 大野智のサロン会費 サトシ価格
  7. 17. 「有吉の壁」放送終了理由に衝撃
  8. 18. 「HOT LIMIT」急上昇ランク1位
  9. 19. 田中聖 刑務所生活は「地獄」
  10. 20. 患者の点滴に大便混入させ殺害か 助産師の女逮捕
  1. 1. 本番前に「脳梗塞です」俳優降板
  2. 2. 「パートなのに」一言で悲劇襲う
  3. 3. 娘の下着のにおいを 衝撃告白
  4. 4. アラ還イメチェン めちゃ若返る
  5. 5. ダイソーの購入品めぐり大後悔
  6. 6. ALL200円以下 シャトレ神コスパ
  7. 7. 妻の不倫が増加 モラハラも多発
  8. 8. 女性ならではの糖尿病の初期症状
  9. 9. 露出気になる50代 ユニクロ愛用
  10. 10. 「一緒にいるから孤独だ」要因は
  1. 11. 「つけてない風」髪を作るコスメ
  2. 12. フジの女子アナ 女子会での秘話
  3. 13. 意外と知らない「童顔」の条件
  4. 14. 老化・夏疲れに紅茶の飲み方が鍵
  5. 15. 子ども日傘 酷暑から守る新習慣
  6. 16. 【髪型】ミディアムストレートは女性の味方！男ウケ抜群
  7. 17. かっぱ寿司 トロの日に大とろ
  8. 18. 色気すごい 重盛のヘソ出し反響
  9. 19. お金には困らない…「房宿」は、最強金運の持ち主【宿曜・27宿の性格を徹底解説】
  10. 20. おばさんっぽいと思われる行動