裏ワザ・豆知識（ライフハック）

日焼け対策派も知っておきたい、手のひら日光浴が腸活に効く理由

日光を浴びることで合成されるビタミンDは、腸内環境を守る役割を果たしてくれるそう

女子SPA！

「婚約破棄」を言い渡されてしまう危険がある彼女への隠し事9つ

フィギュアや模造刀など、尋常でない量のコレクションを隠し持っている

スゴレン

34歳女性、オルカン積み立て始めたら「勉強しなかったが順調に増えている」

2026年2月からオルカンを月4万円積立し、元本20万円が22万円に増えたという

All About

同僚女子が萌える土産の渡し方

「姉ちゃんに頼まれたから、ついでに…!」と、おまけ扱いする

スゴレン

LINEが重い人と軽い人の決定的な違いは？専門家がお掃除術を解説

重くなる原因は蓄積された「キャッシュ」で、設定から削除すれば改善されるという

livedoor ECHOES

結婚をせかす親を黙らせるセリフ「もっとキャリアを積んでからにしたい」

「焦って結婚した○○ちゃんは1年で離婚した」と身近な失敗例で脅す

オトメスゴレン

女子を大喜びさせるための「効果的な褒め方」テクニック

「朝からいい笑顔だね」など、女の子にとっての「当たり前」を褒める

スゴレン

写真うつりが悪い女性を喜ばせる「奇跡の一枚」の撮り方9パターン

「数打ちゃ当たる」で何枚もシャッターを切る、シャッター音を消して撮る

スゴレン

ファミマの「も〜っちり」クロワッサンを「とろジュワ」にする方法

リベイク（焼き直し）するとサクサク＆とろジュワ食感になると筆者は絶賛

モデルプレス

「これは美味！」中国人の大富豪が勧めるポテトチップスの食べ方が大バズり

投稿者によると、中国人の大富豪がオススメする食べ方だそうで「激旨い」という

よろず~ニュース

冬の方が夏よりひどい人が意外と多い？「寝汗」の仕組みを解説

人間の体は睡眠中に脳を休ませるため、寝汗をかいて体温を下げるのだそう

ココカラネクスト

救急隊到着まで「浮いて待て」水難事故への遭遇に備えた訓練がSNS上で話題

まいどなニュース

災害時に熱中症防ぐため「ぬらしたタオルやハンカチで」体冷やす術を解説

停電でエアコンが使えない被災地では熱中症リスクが通常以上に高まるとされる

オトナンサー

避難所での「知恵」を識者が紹介、課題は「暑さ」と「衛生環境」

NPO法人レスキューストックヤードの浦野愛氏が暑さ・衛生対策の知恵を紹介した

ABEMA TIMES

震災時の二次被害を防ぐための防犯対策 元警視庁刑事語った「SNSに…」

東日本大震災後4ヶ月で被災3県の窃盗被害は約37億円に上ったとのこと

livedoor ECHOES

給水所などで役立つ「大量のペットボトルを1度に運ぶ方法」自衛隊が紹介

オリコンニュース

「アイラップ炊飯」熊本地震発生を受けて公式Xが「拡散希望」と紹介

断水、停電、ガス供給遮断中の人に向けて炊飯の手順を写真わかりやすく紹介

オリコンニュース

災害時に骨折…食品用のラップが三角巾代わりになる 警視庁が紹介

オトナンサー

ツーショットで可愛く写るコツ

彼氏より絶対に前に出ない、スリムに見せるために斜めに立つ

オトメスゴレン