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日本人はもっと肉を食べるべき？欧米流の「健康」との違い指摘

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 老年医学の専門家の著書「『がまん』するから老化する」から一部を紹介
  • 「メタボは長生きできない」は、超肥満な人が多い欧米の理屈だという
  • 日本人は肉の摂取量を減らす必要はなく、むしろもっと食べた方がいいそう
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