片手打ち練習法で大事なこととは！？【最強不変のスイング法則/森守洋】
片手打ち練習法で大事なこととは
右手の力を抜きクラブの重さを使って振り下ろす
右手一本の素振りをします。ボールを打ってもいいですが、利き手で器用なぶん、ボールに当てにいくことができる。そうなると片手で振る意味がないので、クラブを振り子のように動かすことを第一に考えてください。
素振りにしろ、ボールを打つにしろ、大事なのは力を入れないこと。右手は切り返しで力が入りやすく、そうなると手首の角度がほどけてアーリーリリースになります。ギュッと握らずクラブをつまむようにして振るといいでしょう。ダウンスイングでクラブの重さを感じないようになったらクラブが立ってタメができている。そこからヘッドの重さを使ってビュンと下ろせればＯKです。
【出典】『最強不変のスイング法則』著者：森守洋
