脳科学者・茂木健一郎「自分の人生の今に集中を」“外からの基準はいらない”独自の人生観を語る

YouTubeチャンネルで公開された動画「#脳教室　自分の人生の今の時間を大切にしよう」にて、脳科学者の茂木健一郎さんが“自分の生きる時間”について熱く語った。茂木さんは、今の社会が「他人がどう見えるかとか、そういうことばっかり気にしてる」と指摘し、外部から押し付けられる基準――成績や売り上げ、SNSの再生数やフォロワー数など――にとらわれず、自分の時間を大切にする姿勢の重要性を説いた。

茂木さんは「自分の中で起こってることが、自分の人生にとって意味があることだったらいいわけ」と語り、自らの経験や感動に価値を見いだすべきだと強調。「他人がどう見ようかとか、関係ねえんだよ」と、他人からの評価を気にする風潮に疑問を投げかけた。

たとえばYouTubeで動画を公開して再生回数が伸びなくても、「その動画を撮ってる時に自分が変わればいいわけ」「自分が真摯に何かに向き合って、自分が深まればいい」と、自分自身の成長や感動こそが大事だと語る。今この瞬間を「暇つぶし」や「退屈しのぎ」に使うのではなく、「自分の今、ここの時間をいかに考えるか。輝かせるか。光らせるか」を重視したいと訴えた。

動画の締めくくりで茂木さんは、「自分の人生の時間だけ考えてるのが俺はいいと思うんだよね。それ以外に大事なことはないから」と言い切り、今この瞬間を自分自身のために最大限生き抜くことを視聴者に強く呼びかけた。