現代人の姿勢を見てみると、想像以上に傾いている人が多いんです。スマホやパソコンが手放せない現代の暮らし。気づかないうちに、前かがみ姿勢がクセになり、シワやたるみを招いているかもしれません。今回は、エイジングケアのスペシャリスト・村木宏衣さんに、自身の平衡感覚を利用した正しい姿勢の整え方を教えていただきました。姿勢の悪化や筋肉の緊張が、「シワ・たるみ」の原因に年齢を重ねるにつれ、気になってくる顔のシ