場数を踏んでもあがり症が改善しない…問題は「方向性の間違い」livedoor ECHOES

場数を踏んでもあがり症が改善しない…問題は「方向性の間違い」

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • あがり症が場数を踏んでも改善しない理由について、専門家が動画で解説した
  • 方向性の間違いが原因で、根性論などで克服しようとすると挫折につながりやすいと指摘
  • 解決策として身体・感情・技術の「PFTバランス」を把握する重要性を説いた
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