夏までに美尻・美脚に！ むくみ解消も！ 美容通たちのセルフケアグッズが超優秀
美ボディを目指すにあたり、全くもって“いらない”憎き脂肪。夏に向けて、今年こそと思っているあなた！ 自宅で巣ごもりの今が、じっくりケアするチャンスでは？ ということで、オススメのメソッドやプロダクトをたっぷりご紹介します。
≪目次≫
●美容賢者に緊急アンケート！ 憎き脂肪を撃退してくれるアレやコレ
○美容ライター 谷口絵美さん
○エディター 堀江ちひろさん
○編集H
○編集A
二の腕やお腹の脂肪をラクラク撃退！ 美容賢者たちの愛用ボディケアアイテム
憎き脂肪を撃退してくれるアレやコレ
ミューズで活躍中の美のプロフェッショナルたちが愛用中のプロダクトを激白！
脂肪が溜まりやすいお年ごろ……みんな頼れる逸品を見つけて、せっせと自己ケアに励んでます。
▶美容ライター 谷口絵美さん
『ふくらはぎのポンプ復活』
「ただ足踏みするだけでも下半身ストレッチになり、ふくらはぎのポンプ機能を鍛えられます！ ヒップアップやむくみの解消にも効果テキメン」
美脚モデル愛用＜むくみ＆セルライト解消＞セルフケア、駆け込みサロン一気見せ！
▶エディター 堀江ちひろさん
『エステのテクを自宅で』
「お尻と太ももの境目なんかにクルクルと。ドレナージュ作用とスリミングクリームの相乗効果か、もたつきが減少中」
垂れ尻を直すヒップアップの筋トレ！ お家でできる簡単エクササイズ まとめ
▶編集H
『足裏をいい感じに刺激♡』
「かかとがなく、クッションがきいているこれをはくと家事をするだけで運動に。体重以上に気になる、見た目のたるみ対策に取り入れてます」
【お風呂ダイエット】脚の時短筋トレに◎ 医師が勧める4分間エクササイズ選
▶編集A
『いつでも“コロコロ”♪』
「結局、ずっと使い続けるのはどこでも使えるシンプルなもの。これはしっかり贅肉をつかんでくれ、足首などにもフィットするちょうどいいサイズ感。TVを観ながらコロコロします」
本気でムダ毛対策！ 脱毛サロンの見極め方、おすすめホームケアをプロが伝授
※ 画像・文章の無断転載はご遠慮くださいphotograph_MAYA KAJITA［e7］text_CHIHIRO HORIE
（otona MUSE 2020年6月号）web edit_FASHION BOX, AYAKI ANDO[vivace]
