中高年を襲う巨人ファン型うつにご注意!
2008年02月19日13時10分 / 提供:ダイヤモンド・オンライン
男性更年期、あるいは仕事や生活に疲れた中高年を襲ううつ。そのうつに陥りやすいのは、野球でいうなら巨人ファン型が多いということをご存じでしょうか。もちろん、シャレや冗談ではありません。長年、男性更年期外来を担当してきた医師が指摘している真面目な話です。
発信源は大阪大学大学院医学系研究科の石蔵文信助教授。ただ、誤解のないようにお断りしておくと、何も巨人ファンにうつになる人が多いというわけではありません。石蔵先生によれば外来などでいろいろ話していると、そのファン気質や思考パターンがうつになりやすい人と共通項が多いとのことです。
最大の共通項は「ネバ・ベキ症候群」にまとわりつかれている点。巨人は常勝球団であらネバならない、巨人は球界の盟主であらネバならない、巨人選手は紳士であらネバならない……。あるいは巨人は阪神ごときに苦しめられるベキではない、来期こそ覇権を奪還すベキである……。どうでしょう。すべての巨人ファンとはいわないまでも、心当たりのある人は多いのではないでしょうか。
ビジネスマンだって同じことです。信頼される上司であらネバならない、仕事は常に完璧であらネバならない……。少々のことで会社を休むベキではない、ノルマは何があっても達成すベキである……。調子がいいうちはいいでしょう。でも、そこは人間のやることだからミスも出ればつまずくこともある。そのとき、ネバ・ベキの完璧主義の巨人ファン型はどうしていいか分からなくなりがち。不安や焦りの中でうつが芽生えてくるというわけです。
となると、うつ対策も自ずと見えてきます。全打席安打なんて考えず、ヒットは3回か4回に一度打てればいい。阪神の金本やヤンキースの松井の真似をせず、仕事は適度に休養をとる。要するに常に限界に挑戦しようとしてがんばりすぎないことです。なにしろ、誰もが鉄人というわけではないのですから。
竹内有三(医療ジャーナリスト)
■関連記事
・「ツレがうつになりまして。」の著者に聞く――「自分なりの40歳」を受け入れられるまで
・「働きマン」が危ない! 仕事と「一体化」する30代たち
・SEやプログラマーに忍び寄る“新しい”うつ
・「尽くし型上司」ほど、うつになりやすい
・部下を追い詰める「桃太郎上司」、うつから救う「浦島太郎上司」
・リストラをくぐり抜けた後には、「転勤うつ」が待っていた
・第1次離婚危機! 我が子の誕生でうつになる夫たち
・「できる社員」は表の顔だった!大抜擢直後に異変
・ストレス過多の40、50代男性に更年期障害が増加
発信源は大阪大学大学院医学系研究科の石蔵文信助教授。ただ、誤解のないようにお断りしておくと、何も巨人ファンにうつになる人が多いというわけではありません。石蔵先生によれば外来などでいろいろ話していると、そのファン気質や思考パターンがうつになりやすい人と共通項が多いとのことです。
最大の共通項は「ネバ・ベキ症候群」にまとわりつかれている点。巨人は常勝球団であらネバならない、巨人は球界の盟主であらネバならない、巨人選手は紳士であらネバならない……。あるいは巨人は阪神ごときに苦しめられるベキではない、来期こそ覇権を奪還すベキである……。どうでしょう。すべての巨人ファンとはいわないまでも、心当たりのある人は多いのではないでしょうか。
ビジネスマンだって同じことです。信頼される上司であらネバならない、仕事は常に完璧であらネバならない……。少々のことで会社を休むベキではない、ノルマは何があっても達成すベキである……。調子がいいうちはいいでしょう。でも、そこは人間のやることだからミスも出ればつまずくこともある。そのとき、ネバ・ベキの完璧主義の巨人ファン型はどうしていいか分からなくなりがち。不安や焦りの中でうつが芽生えてくるというわけです。
となると、うつ対策も自ずと見えてきます。全打席安打なんて考えず、ヒットは3回か4回に一度打てればいい。阪神の金本やヤンキースの松井の真似をせず、仕事は適度に休養をとる。要するに常に限界に挑戦しようとしてがんばりすぎないことです。なにしろ、誰もが鉄人というわけではないのですから。
竹内有三(医療ジャーナリスト)
■関連記事
・「ツレがうつになりまして。」の著者に聞く――「自分なりの40歳」を受け入れられるまで
・「働きマン」が危ない! 仕事と「一体化」する30代たち
・SEやプログラマーに忍び寄る“新しい”うつ
・「尽くし型上司」ほど、うつになりやすい
・部下を追い詰める「桃太郎上司」、うつから救う「浦島太郎上司」
・リストラをくぐり抜けた後には、「転勤うつ」が待っていた
・第1次離婚危機! 我が子の誕生でうつになる夫たち
・「できる社員」は表の顔だった!大抜擢直後に異変
・ストレス過多の40、50代男性に更年期障害が増加
コメントするにはログインが必要です
関連ニュース:巨人
- [プロ野球球宴]監督推薦は由規、田中ら 最多選出は小久保毎日新聞 06日19時55分
- 日テレ 苦しい時の“巨人頼み”
内外タイムス 06日18時00分(11) - 噂の深層 落合監督が企む巨大ガンダムマル秘見学作戦
内外タイムス 06日18時00分(2) - 球界因縁のライバル(24)「原田VS岡田」巨人メークレジェンドで身を引いた岡田氏再登板のシナリオ
内外タイムス 06日18時00分 - ◎ソフトバンクが最多8人=球宴出場選手出そろう−プロ野球時事通信社 06日17時14分
- << ロイヤルズのヒルマン監督…
- スポーツ一覧
- ロイヤルズのキャンプ地で… >>
|
4,442円
紀伊國屋書店 Forest Plus
|
7,875円
コロムビアファミリークラブ
|
73,900円
ワインパーフェクト
|
24,129円
うきうきワインの玉手箱
|
野球アクセスランキング
- 【トレビアン動画】「これはひどい」バントでランニングホームランを達成
トレビアンニュース 03日18時00分(8) - 日テレ 苦しい時の“巨人頼み”
内外タイムス 06日18時00分(10) - ノムさんは梨田監督に勝ち方を教えてもらえゲンダイネット 06日10時00分(15)
- あれっ「ゴリ」が「ホリ」に?ボビー伝言ミス
スポニチ 06日09時50分 - 原監督「落合中日?フン」てかゲンダイネット 06日10時00分
- 投手コーチが大激怒「うちの連中は草食系男子ばっかり!」ゲンダイネット 06日10時00分
- 横浜にボコボコは相川のせいかゲンダイネット 05日10時00分(6)
- [プロ野球]アジアS廃止し「日韓戦」開催へ NPB方針毎日新聞 06日23時22分
- 阪神ポスト真弓 山田「WBC・投手・コーチ」急浮上ゲンダイネット 05日10時00分
- 噂の深層 落合監督が企む巨大ガンダムマル秘見学作戦
内外タイムス 06日18時00分(2)
注目の情報
石川遼くん受講中のマル秘英会話マスコミで話題になっている英会話教材。多忙な遼くんが通学中に「聞
き流しただけ」で英語を話しだした!遼くんも受講中のマル秘英会話
『スピードラーニング』なら移動時間だけで英語が話せる!
移動時間を無駄にしない人はココ

















