不調を起こしやすい体質を招く「猫背」を改善するストレッチ
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 代謝低下の原因にもなる、猫背を改善するストレッチを紹介している
- 縮こまって丸まった肩をぐっと伸ばし、背筋をしっかり伸ばす
- 姿勢を正すだけで、代謝のよい状態に整えることが可能だという
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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