年収1200万円で家賃14万・食費13万、月3万円の奨学金返済も続く40代男性「余裕があるとは感じられない」

2026年7月18日 6時0分

「世帯年収1000万円」と聞くと、世間一般では「不自由のない暮らし」とイメージされがちだが、実際どうなのか。

投稿を寄せた神奈川県の40代男性（企画・マーケティング・経営・管理職IT系の会社の営業課長／年収1200万円）がリアルな家計の内訳を明かした。

男性は、専業主婦の妻と2歳の子どもの3人家族で暮らしている。男性が明かした毎月の固定費の内訳は以下の通りだ。

「固定費内訳家賃　14万円（2LDK）光熱費　2.5万円通信費　1.3万円幼稚園　1.2万円奨学金　3万円保険　　2万円その他費用・食費は13万円ほど」

これらを合算すると、24万円になる。さらに、日々の食費や娯楽費などのその他費用も、家族3人分となるとそれなりに膨らむ。

・食費は13万円ほど・旅行は年1回～2回ほど、国内のみ→某テーマパークなど、近場がメイン・夫婦の服は月1万円以内・子供用の物はおもちゃ、洋服で月1万円以内・外食は月5～10回ほど、ファミレスなど・飲み会は月1回程度（1万円/回）」

日常的な生活費や外食費だけでも月16万円近くにのぼる。これに先ほどの固定費を合わせると、毎月の支出は40万円近くに達することになる。また、自家用車もあるので、その維持費も別途かかることになる。

男性は自身の現在の暮らしぶりについて、次のようにまとめている。

「貯蓄や可処分所得を考えてもあまり余裕があるとは感じられない」「家計簿をつけるなど切り詰めた生活まではしていない。旅行は、金銭的な余裕があまりないので消極的」

専業主婦の妻と小さな子どもを養って将来に向けて貯蓄もしないといけないとなると、ものすごい贅沢ができるわけではない、ということのようだ。

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