最近、男女を問わず軽い不眠に悩んでいる人が増えているようです。あなたやあなたの周りにも残業続きで、はたまた仕事のストレスで、常に寝不足状態が続いているなぁ〜という人も多いのではないでしょうか。それにしても、だいたいみんな何時ごろ寝ているものなの？私は平均より遅い、それとも早い？そんなちょっときになる疑問を解明すべく、ライブドアリサーチで「あなたはだいたい何時に就寝しますか？」というアンケート