満員電車で15分vsそこそこの混雑で30分通勤 ストレス少ないのは後者

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 「神・時間術」の著者が、通勤電車に関する「選択」について紹介している
  • 満員電車の15分通勤より、80％の混雑率で30分通勤する方がストレスが少ない
  • 満員電車ではメンタルが不安定になり、心臓病のリスクが高まるのだという

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