ウナギと梅干しは食べ合わせNGって本当？（画像はイメージ）オトナンサー

ウナギと梅干しはOK、管理栄養士が教える本当の注意点

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

この記事の見出しと要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。
  • ウナギと梅干しの食べ合わせについて管理栄養士の林安津美さんが解説した
  • 医学的・栄養学的な根拠はなく、健康な人なら一緒に食べても問題ないとのこと
  • むしろ食べ過ぎや塩分・脂質の過剰摂取の方が胃腸への影響は大きいという
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