人生の目標は何から着手すべきか。医師の吉田穂波さんは「いくつもやりたいことがあったら、全部いっぺんに、同時にやることだ。複数の世界を持ち『やりたいこと』で自分を解放することで、あらゆることにモチベーションが膨らんでいく」という――。※本稿は、吉田穂波『「時間がない」から、なんでもできる！』（サンマーク出版）の一部を再編集したものです。写真＝iStock.com／staticnak1983※写真はイメージです - 写真＝iSto