どういう体勢で寝るのかは人によってさまざまで、「あおむけじゃないと寝られない」という人や「横向きになって初めてリラックスできる」という人もいるはず。さまざまな知識を短編アニメーションで共有するTED-Edが、睡眠姿勢のメリットやデメリットをまとめています。What’s the best position to sleep in? - Rachel Marie E. Salas - YouTube1970年代に心理学者のサミュエル・ダンケル氏が提唱した「睡眠姿勢が性格を反映する