短時間の昼寝でも頭痛が…症状で考えられる原因と対処法を医師が解説

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 短時間の昼寝の後でも頭痛が起こることがあると医師
  • 寝姿勢が悪いことや筋肉の緊張で血流が悪いことによる緊張型頭痛が多いそう
  • 首や肩を蒸しタオルなどで温め、軽くストレッチをするといいとした

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概要のみ掲載しております。

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