30代後半のころより「美肌になった」48歳が朝食前に必ず飲むもの

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 現在48歳の美容ライターは自身の素肌を30代後半の頃より綺麗だと自負した
  • 起きた後は、冷たい水ではなく輪切りにしたレモンを入れて白湯を飲むという
  • また、食事前には青汁を常温のお水で溶いて飲んでいると明かしている

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