世の中にはいろいろな健康法がある。そして売れっ子芸能人は、自分のコンディションを保つために高い自己管理能力を持っているものだ。優れた人ほど、しっかりと自分を管理している。そこで、健康法として、一日一食または二食など、小食健康法を実践している人たちがいる。あまり食べ過ぎないことで、少し体に緊張感を与えて健康になるという方法だ。いったいどんな人が小食健康法を実践しているか紹介する。●タモリは小食笑って