40歳の頃から、「最近、スマホを少し離さないと見えづらい」「夕方になると小さい字を見るのがつらい」「何だか目が疲れる」など、目に変化を感じる人が増えてきます。その代表的な症状が「老眼」です。【画像】「えっ…！」これが「血糖値」が上がりやすい食べ物＆飲み物です（10枚）ただ、いわみ眼科（兵庫県芦屋市）理事長で眼科医の岩見久司さんは、老眼は単純に「小さい文字が見えにくくなる」だけではないと指摘します。