mato_metabo_064_4_1572619048まとメシ

減量中のチート カップ麺ミニ

ざっくり言うと

  • 筆者は減量中にカップヌードルが食べたくなったとき、「ミニ」を買うそう
  • ミニはカロリー、脂質、炭水化物の量もすべてレギュラーサイズの半分以下
  • 少量だが本物の味が楽しめるため、満足度は高いうえに罪悪感も少ないという

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