カウンセラー・作家Ryotaが指南「好意すら受け取れない時、それは終焉のサイン」

YouTubeの人気チャンネル「ココヨワチャンネル」でカウンセラー・作家のRyotaさんが『【縁を切るタイミング】人間関係が終わりかけているサイン7選／この状態なら離れることを検討しましょう』と題した動画を公開。「もう人間関係は終わっているんですよ」と語り、具体的な“終焉のサイン”を7つにわたって解説した。

今回Ryotaさんが最初に挙げたのは「何を聞いても否定したくなる」というポイント。Ryotaさん曰く、「お互いに否定が増えるということは、相手を思い通りにしたい、期待通りにしたいってなるんです」とし、否定的な言動が続く場合は“距離を遠ざけるべき”とアドバイス。「近しいからこそ分かり合いたくて喧嘩状態になりがちなので、一旦距離を置くのが効果的」だとした。

続いて「会うとうんざりする」という状態について、「人間関係が続いている上で“うんざり”が蓄積していれば、しがらみでつながっているだけ」と分析。“本来は楽しいはずなのに会うのが億劫なら、関係性としては良好ではない”と指摘した。

さらに「好意すら受け取りたくない」まで進んだ場合は、“ほぼ関係が終わっている”状態だと断言。「相手の好意にも嫌悪感が出てきて『いやもうそういうのいいから』となる」とし、ギャンブル依存など家族間のリアルな例も挙げて、「好意よりもやめてほしいことを改善してほしい、そうでないなら関係は続かない」と核心をついた。

「この人には助けてもらいたくない」と思い始めたら、それは「人間関係を強化する行動すら避けていい、と本能的に思っている証拠」と言及。「過去の自分自身も、連絡すらしてほしくないレベルにまでなった相手がいた」と体験談も交えて説いた。「ストレスの根源となっている相手に、もう助けや好意も不要と線引きできていたら、その関係は既に破綻している」と述べた。

また「意見する気力がない」「自分の話をしたくない」「連絡もしたくなくなる」という心理的・行動的サインも紹介。「関心を寄せなくなった時点で、その人は“赤の他人レベル”。会話も自己開示もなく、さらには連絡そのものまで消極的になれば、人間関係は自ずと疎遠になる」と警鐘を鳴らした。

動画の締めくくりでRyotaさんは、「冷静に今の人間関係を見れば、本当に良好な関係なら自然と距離が縮まるもの。『好意すら受け取りたくなくなったら、それはもう終わっているサイン』と理解し、極端に切るのではなく“距離を取ってみる”ことから始めてみてほしい」と呼びかけた。

「ココヨワチャンネル」では今後も人間関係に悩む人へ向けた具体的なガイドが日々発信される予定。