YouTubeチャンネル「60歳からの幸せライフ」が「【シニアライフ】シンプルライフありがちなコト、断捨離、片付け、暮らしvlog」と題した動画を公開しました。動画では、ライフさんが断捨離を通じて、自分自身の心と向き合う様子を伝えています。

何気なく読んでいた本にあった、ある住職の話にハッとさせられたというライフさん。「物が溜まってしまうのは、そこを見てみぬフリをして、物を捨てる捨てないのしんどさと向き合っていないからだ」という言葉に思い当たる節があったようです。ライフさんは、以前から中身を捨てられずにいた手紙のセットが入った木箱を開け、必要最小限の物と孫のためのシールだけを残し、残りを手放す決意を固めました。

さらに、かつて作って販売していた天然石アクセサリーや小物類が詰まったもう一つの箱の整理にも着手。長年「見て見ぬフリをしていた」という思い出の品々を一つひとつ確認し、こちらも少しだけ残して手放すことに決めました。その結果、2つの箱を占有していた物が1つの箱にすっきりと収まり、見事な空箱が1つ誕生しました。

今回手放した不用品は、すべて知人が引き取ってくれたとのこと。思い出の品々としっかり向き合い、しんどさを乗り越えて心まで軽くなるような断捨離のプロセスは、日々の片付けに悩む人にとって大きなヒントになりそうです。

チャンネル情報

なんだか少し、疲れていませんか。 ここは、人生を軽くしていく場所です。 いつもご視聴ありがとうございます。 1960年生まれのライフです。 このチャンネルでは、 🌿 暮らしを軽くする工夫 🌿 心が少し軽くなる考え方 🌿 夫婦ふたりの穏やかな日常 をテーマに、3日に一度、18時に動画をお届けしています。 子どもたちが独立し、現在は夫とふたり暮らしです。 60代になってから、持ち物を減らしたり、家事のやり方を見直したり、無理な頑張りを手放したり。 当たり前だと思っていたことを少しずつ変えてきました。 すると、暮らしだけでなく、気持ちまで軽くなりました。 このチャンネルでは、部屋のこと、お金のこと、人との距離感のこと。 そして人生後半を心地よく過ごすための小さな工夫を、日々の暮らしを通してお話ししています。 🌷 暮らしを軽くするヒント 🌷 心が少し軽くなる考え方 🌷 夫婦ふたり暮らしの日常 🌷 人生後半を心地よく楽しむ工夫 「年を重ねても、人生はもっと軽やかにできる」 同世代の方へ。 そして、これからを心地よく生きていきたい方へ。 ここが、少し肩の力を抜ける場所になれたらうれしいです。 ──────────────── 📕 著書 『64歳、やめて捨てたら手に入った、幸せな暮らし』(扶桑社) https://www.amazon.jp/dp/4594099017 📷 Instagram(お仕事のご依頼はこちら) https://www.instagram.com/happy_senior1960 🎵 BGMについて 音楽生成AI「SUNO」による音源を一部の動画で使用しています。 https://www.suno.ai/ ──────────────── 🌸 チャンネル登録はこちら https://www.youtube.com/@60life 3日に一度、18時。 一日の終わりに、そっと整う時間をお届けしています。 またここで、お会いできたらうれしいです