いつもの冷しゃぶがオシャレに変身! 豚しゃぶの薬味たっぷり生春巻き
夏の食卓の定番・冷しゃぶが、ひとワザ加えるだけで見た目もおしゃれなひと皿に変身!?
そのひとワザとは、最近はごく普通のスーパーでも常備されていることの多いライスペーパー。いつものようにさっと茹でた豚しゃぶと、せん切りにしたお好みの薬味をくるくるっと巻くだけです。
中身の材料は普段と変わりがなくても、生春巻き状にするだけで、雰囲気も食べ応えもUP!
一度試してみたら、家族も大喜び。くるくると巻く工程も一緒に楽しめます。
つけダレも、ゴマダレのほかマヨネーズやポン酢、スイートチリなど、お好みでアレンジを。急な来客の際の一品としても重宝します。
■豚しゃぶの薬味たっぷり生春巻き
<材料(4本分)>
ライスペーパー 4枚
豚肉(しゃぶしゃぶ用) 8枚
酒 少々
キュウリ(せん切り) 適量
ミョウガ(せん切り) 適量
ショウガ(せん切り) 適量
大葉(せん切り) 適量
ゴマダレ(しゃぶしゃぶ用) 適量
ラー油(お好みで) 少々
<作り方>
1、酒を加えた熱湯に、豚肉を1枚ずつくぐらせ、火が通ったら取り出す。
2、ライスペーパーを水でもどし、(1)の豚肉、キュウリ、ミョウガ、ショウガ、大葉を巻く。4本巻いたらそれぞれ3等分に切り、皿に並べる。
3、つけダレとして、ゴマダレにお好みでラー油をたらし、添える。
フィンガーフードとしてそのままつまんで食べられるのも、気分が変わって楽しいもの。食欲のないときでも、ついつい手が伸びてしまいます。
(フジノアサコ)
そのひとワザとは、最近はごく普通のスーパーでも常備されていることの多いライスペーパー。いつものようにさっと茹でた豚しゃぶと、せん切りにしたお好みの薬味をくるくるっと巻くだけです。
中身の材料は普段と変わりがなくても、生春巻き状にするだけで、雰囲気も食べ応えもUP!
一度試してみたら、家族も大喜び。くるくると巻く工程も一緒に楽しめます。
■豚しゃぶの薬味たっぷり生春巻き
調理時間 8分 1本分 180Kcal
レシピ制作:料理研究家、フードコーディネーター 吉田朋美
<材料(4本分)>
ライスペーパー 4枚
豚肉(しゃぶしゃぶ用) 8枚
酒 少々
キュウリ(せん切り) 適量
ミョウガ(せん切り) 適量
ショウガ(せん切り) 適量
大葉(せん切り) 適量
ゴマダレ(しゃぶしゃぶ用) 適量
ラー油(お好みで) 少々
<作り方>
1、酒を加えた熱湯に、豚肉を1枚ずつくぐらせ、火が通ったら取り出す。
2、ライスペーパーを水でもどし、(1)の豚肉、キュウリ、ミョウガ、ショウガ、大葉を巻く。4本巻いたらそれぞれ3等分に切り、皿に並べる。
3、つけダレとして、ゴマダレにお好みでラー油をたらし、添える。
フィンガーフードとしてそのままつまんで食べられるのも、気分が変わって楽しいもの。食欲のないときでも、ついつい手が伸びてしまいます。
(フジノアサコ)