「ゴールデンキウイ」は”何の栄養”が通常のキウイより”2倍”多い？管理栄養士が解説！Medical DOC

「ゴールデンキウイ」は”何の栄養”が通常のキウイより”2倍”多い？管理栄養士が解説！

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

この記事の見出しと要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。
  • キウイフルーツの栄養素について管理栄養士の近藤志保氏が解説している
  • ゴールデンキウイのビタミンCは100gあたり約140mgでグリーンの約2倍とのこと
  • 食物繊維はグリーンキウイが豊富で、便通を意識する場合に適しているという
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