ダイエット中でも食べられるアイスの種類と太りにくい選び方を栄養士が解説ココカラネクスト

ダイエット中でも食べられるアイスの種類と太りにくい選び方を栄養士が解説

by ライブドアニュース編集部

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この記事の見出しと要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。
  • ダイエット中でもアイスは種類と量を工夫すれば食べられるという
  • 植物性油脂を含むラクトアイスはアイスクリームより高カロリーになる
  • コーンよりカップを選び小分けにして食べすぎを防ぐことが重要だ
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