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ヘルシーな鶏むね肉でつくる焼肉

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 安くてヘルシーな鶏むね肉を使った簡単レシピを紹介している
  • すり下ろしリンゴに醤油、コチュジャン、蜂蜜、日本酒などを混ぜ、焼肉のタレをつくる
  • 胸肉に片栗粉、タレをすり込み、フライパンで中火にかければ完成
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