下半身太りに効果的なストレッチ 2013年6月15日 21時8分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 体美人になるためのストレッチを紹介している 下半身太りに効果的なストレッチは「股関節伸ばし」 固い状態で放っておくと、リンパの流れも滞り、むくみの原因になる恐れも 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。