スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わりで登場する【みんなの暮らし調査隊】を実施中！ここではそのアンケートの結果を発表します。

E・レシピ編集部のTです。新企画「みんなの暮らし調査隊」、毎日たくさんの方にご参加いただきありがとうございました！

■今回の結果は？

今日の質問は「冷蔵庫に何もない日の救世主は？」さてみなさんの回答は…？

■今回の質問:「冷蔵庫に何もない日の救世主は？」

・「冷蔵庫に何もない日の救世主は？」の結果は…


・1位 カップ麺 57%
・2位 レトルトカレー 22%
・3位 冷凍ごはん 9%
・4位 缶詰 9%
　
※小数点以下四捨五入

37,957票




・結果はいかがでしたか？


今日の結果はどうでしたか？意外？それとも思った通り？明日の結果もどうぞお楽しみに！おすすめレシピもチェックしてくださいね。

■今日のおすすめレシピ

レトルトカレードリア


【材料】（2人分）

カレー(レトルト（210g）) 1袋
ご飯(炊きたて) 茶碗 2杯分
卵 2個
<ホワイトソース>
  バター 20g
  小麦粉 大さじ 2
  牛乳 250ml
  塩コショウ 少々
  顆粒スープの素 小さじ 1/2
ピザ用チーズ 80g
パン粉 大さじ 1
ドライパセリ 少々
パプリカパウダー 少々

【作り方】

1、＜ホワイトソース＞を作る。鍋にバターを弱火で溶かし、小麦粉を加えて木ベラで混ぜながら炒める。泡が細かくなったら冷たい牛乳を一気に加え、強火にしてダマにならない様に泡立て器でよく混ぜ合わせる。 他の材料を加え、少し火を弱めてトロリとするまで時々混ぜながら煮詰める。オーブンを250℃に予熱し始める。



2、レトルトカレーとご飯をよく混ぜ合わせる。耐熱容器にカレーご飯を入れ、中央をくぼませて卵を割り入れる。



3、(1)の＜ホワイトソース＞をかけ、ピザ用チーズ、パン粉をかけ、250℃に予熱しておいたオーブンで10〜12分焼き、おいしそうな焼き色がついたらドライパセリ、粉パプリカを振る。



(E・レシピ編集部)