GW明けの憂鬱な気持ちは五月病かも？悪化させない5つのポイントを紹介
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- GW明けの時期は「五月病」に注意が必要だと精神科医が解説した
- 五月病に対応するため、意識してほしいという5つのポイントを紹介
- 日光を浴びる、軽い運動をする、親しい人に相談することなどを挙げた
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