若々しい肌を保つ オススメ食材クックパッドニュース

若々しい肌を保つ オススメ食材

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 若々しい肌を保つのに有効なオススメ食材を紹介している
  • 鮭の赤い色素アスタキサンチンは、化粧品にも配合されている成分
  • 強力な抗酸化作用をもち、年齢を感じさせないハリと潤いのある肌作りを促す
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