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老化の原因の「8割は紫外線」日光を浴びる前にやってほしい5つの対策

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 「日光を浴びる前」の紫外線対策について肌と髪の専門家が解説した
  • 日やけ止めは5点に置いて広げる、3時間で塗り直す、頬の高い部分は重ね塗り
  • 耳の前・あごの下・生え際・うなじにきちんと塗る、帽子や日傘などで防ぐ
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