【画像】｢腸活のために毎日ヨーグルトを食べる｣はやめたほうがいい…実は副腎に負担をかけている逆効果の食生活 1/5

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腸の状態を整えると免疫力がアップする
  • 腸の状態を整えると免疫力がアップする
  • 副腎のためには乳製品はおすすめできない
  • グルテンがアレルギーや腸の炎症を引き起こすもと
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