¡Ú¸·Áª¥ì¥·¥Ô¡Ûǯ±Û¤·¤½¤Ð¤Ë¤Á¤ç¤³¤Ã¤È¥¢¥ì¥ó¥¸¤Çæ¥Þ¥ó¥Í¥ê¡ª

¼Ì¿¿³ÈÂç (Á´11Ëç)

1ǯ¤ÎÄù¤á¤¯¤¯¤ê¤Ë¡¢Ä¹¼÷¤ä·ò¹¯¤òµ§¤Ã¤Æ¿©¤Ù¤ëǯ±Û¤·¤½¤Ð¡£¤Ç¤â¤Á¤ç¤Ã¤È¥Þ¥ó¥Í¥ê¡Ä¤È¤ªÃ²¤­¤ÎÊý¡¢Êë¤é¤·¥Ë¥¹¥¿¤ËÆϤ¤¤¿¡¢´Êñ¥¢¥ì¥ó¥¸¤Îǯ±Û¤·¤½¤Ð¥ì¥·¥Ô¤ò»î¤·¤Æ¤ß¤Þ¤»¤ó¤«¡© ¤ª¤¤¤·¤µ¡õ²È²¤Î¥Æ¥ó¥·¥ç¥ó¤â¥¢¥Ã¥×¤·¤Æ¡¢»×¤¤½Ð¤Ë»Ä¤ëǯ±Û¤·¤Ë¤Ê¤ê¤Þ¤¹¤è¡ù

¤ï¤µ¤Ó¹á¤ë¢öÆÚÆù¤ÈÇòºÚ¤Î¥Ü¥ê¥å¡¼¥à¤½¤Ð

¥Á¥å¡¼¥Ö¥¿¥¤¥×¤Î¤â¤Î¤Ç¤â¤ï¤µ¤Ó¤Î¹á¤ê¤¬³Ú¤·¤á¤Æ¡¢¥­¥ê¥Ã¤ÈÌ£¤¬¤·¤Þ¤Ã¤¿²¹¤½¤Ð¤Ç¤¹¡£ÉԻ׵ĤȿÉÌ£¤ÏÈô¤ó¤ÇÎɤ¤¹á¤ê¤À¤±¤¬»Ä¤ë¤Î¤Ç¡¢»Ò¤É¤â¤â¤¤¤Ã¤·¤ç¤Ë³Ú¤·¤á¤ë¤Î¤¬Îɤ¤¤È¤³¤í¡£

¡ÚºàÎÁ¡Û¡Ê2¿Íʬ¡Ë
A¤á¤ó¤Ä¤æ¡Ê£²ÇÜÇ»½Ì¡Ë¡§160ml
A¿å¡§400ml
A¤ß¤ê¤ó¡§Â磱
¤ï¤µ¤Ó¡Ê¥Á¥å¡¼¥Ö¡Ë¡§£¶­Ñ¡ÊÌó£µg¡Ë¡Á
ÆÚ¤Ò¤­Æù¡§100g
ÇòºÚ¡§100g
¤¨¤Î¤­¡§100g
¤«¤¤¤ï¤ì¡§20g
¶¾Çþ¡Ê´ÌÌÍ¡Ë¡§200g
BÊÒ·ªÊ´¡§¾®£²
B¿å¡§¾®£²

£±¡¥ÇòºÚ¤ÏÁ¡°Ý¤òÃǤĤ褦¤Ë8mmÉý¤ÎûºýÀÚ¤ê¤Ë¡¢¤¨¤Î¤­¤È¤«¤¤¤ï¤ì¤Ï2~3cm¤ÎŤµ¤ËÀÚ¤ê¤Þ¤¹¡£

£²¡¥¡ÚA¡Û¤ò¾®Æé¤ËÆþ¤ì¤Æ¤ï¤«¤·¡¢Ê¨Æ­¤·¤¿¤é¡¢¤ï¤µ¤Ó¡¢ÌîºÚ¡¢ÆÚ¤Ò¤­Æù¤òÆþ¤ì¤Æ²Ð¤òÄ̤·¤Þ¤¹¡£

£³¡¥ºÇ¸å¤ËÌ£¤òÀ°¤¨¤Æ¡¢¿åÍϤ­ÊÒ·ªÊ´¤Ç¤È¤í¤ß¤ò¤Ä¤±¤ì¤Ð¤½¤Ð¤Ä¤æ¤Î¤Ç¤­¤¢¤¬¤ê¡£
Ê̤ˤæ¤Ç¤¿¤½¤Ð¤ò´ï¤ËÀ¹¤ê¡¢¶ñ¤Î¤¿¤Ã¤×¤êÆþ¤Ã¤¿¤Ä¤æ¤ò¤«¤±¤Æ¤¤¤¿¤À¤­¤Þ¤¹¡£

¡Ê¥¢¥¤¥Ç¥¢¡¿¶ÌÅıٻҤµ¤ó¡Ë

¤µ¤µ¤ß¤ÈÌôÌ£¤¿¤Ã¤×¤ê¤Î¤Ò¤ó¤ä¤êÃ㤽¤Ð

ǯ±Û¤·¤½¤Ð¤Ï²¹¤«¤¤¤ª¤Ä¤æ¤Ç¡¢¤È¤Ï¸Â¤ê¤Þ¤»¤ó¤è¤Í¡£ÃȤ«¤¤¤ªÉô²°¤Ç¥­¥ê¥Ã¤ÈÎ䤿¤¤¤ª¤½¤Ð¤ò¡£ÌôÌ£¤¿¤Ã¤×¤ê¤Ç¤µ¤Ã¤Ñ¤ê¤È¤¤¤¿¤À¤¯¤Î¤â¤Þ¤¿Îɤ¤¤â¤Î¤Ç¤¹¡£

¡ÚºàÎÁ¡Û¡Ê£²¿ÍÁ°¡Ë
¸ÞÌڤδ¥ÌͤÎÃ㤽¤Ð¡§£³Â«
¢¡¤­¤å¤¦¤ê¡§È¾ËÜ
¢¡¤ß¤ç¤¦¤¬¡§£±¡Á£²ËÜ
¢¡ÂçÍÕ¡§£±Â«
¢¡¹È¤¿¤Ç¡§Â礵¤¸£±
¢¡¤Í¤®¡§Â礵¤¸£±
¥Ü¥¤¥ë¤µ¤µ¤ß¡§£²ËÜÄøÅÙ
¡üÌͤĤæ¡Ü¿å¡§¤Ä¤±½Á¤Îµ¬ÄêÎ̤Ç
¡ü±öº«ÉÛ¡§£±¤Ä¤Þ¤ß

£±¡¥¤»¤óÀÚ¤ê¤Ë¤·¤¿ÌôÌ£¤ÈÂ纬¡¢¥Ü¥¤¥ë¤·¤Æ¿©¤Ù¤ä¤¹¤¤Â礭¤µ¤Ë¤µ¤¤¤¿¥Ü¥¤¥ë¤µ¤µ¤ß¤È¤æ¤Ç¤¿Ã㤽¤Ð¤ò¤Þ¤¼¤Æ¤ª¤­¤Þ¤¹¡£

£²¡¥¤½¤Ð¤Ä¤æ¤Ï¡¢»ÔÈΤΤâ¤Î¤Ë¡¢¹¥¤ß¤Ç±öº«ÉÛ¤ò¥×¥é¥¹¤¹¤ë¤È¡¢¤è¤ê¤ª¤¤¤·¤¯¤¤¤¿¤À¤±¤Þ¤¹¡£

¡Ê¥¢¥¤¥Ç¥¢¡¿mi_neneco¢ö¤µ¤ó¡Ë

¥³¥¯¤Î¤¢¤ë¥«¥ì¡¼¥¯¥ê¡¼¥à¤Ç¤Ä¤±¤½¤Ð¤Ë♡

º¤¤Ã¤¿¤È¤­¤Î¥«¥ì¡¼¥é¥¤¥¹¡ªº£Ç¯¤â¤è¤¯¤ªÀ¤Ïäˤʤä¿¥«¥ì¡¼¡£1ǯ¤ÎÄù¤á¤¯¤¯¤ê¤Ï¤½¤ó¤Ê¥«¥ì¡¼¤Î¤Ä¤±¤½¤Ð¤Ç¤¤¤«¤¬¤Ç¤·¤ç¤¦¡©¥¯¥ê¡¼¥à¥ß¥Ã¥¯¥¹¤ÇÇ»¸ü¥ê¥Ã¥Á¤Êǯ±Û¤·¥á¥Ë¥å¡¼¤Ë¤Ê¤Ã¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£

¡ÚºàÎÁ¡Û¡Ê1¿Íʬ¡Ë
ÎäÅà¡ÖÆüËܤ½¤Ð¡×¡§1¶Ì
¶Ì¤Í¤®¡ÊÇöÀÚ¤ê¡Ë¡§1/4¸Ä¡ÊÌó50g¡Ë
·Ü¤µ¤µ¤ßÆù¡Ê°ì¸ýÂç¡Ë¡§2ËÜ¡ÊÌó100g¡Ë
¤Ê¤¹¡Ê°ì¸ýÂç¡Ë¡§1/2ËÜ
¥ª¥¯¥é¡§2ËÜ
Ťͤ®¡Ê¾®¸ýÀÚ¤ê¡Ë¡§Å¬ÎÌ
°ìÌ£Åâ¿É»Ò¡§¤ª¹¥¤ß¤ÇŬÎÌ
¤½¤Ð¤Ä¤æ¡§Å¬µ¹
¡ÚA¡Û
¥µ¥é¥ÀÌý¡§¾®¤µ¤¸2
¼ò¡§¾®¤µ¤¸2
¤½¤Ð¤Ä¤æ¡§¾®¤µ¤¸2
¡ÚB¡Û
¥«¥ì¡¼¥ë¡¼¡Ê¿É¸ý¡Ë¡§1¤«¤±¡ÊÌó18g¡Ë
Åò¡§50cc
¡ÚC¡Û
µíÆý¡§100­Õ
À¸¥¯¥ê¡¼¥à¡§50cc

£±¡¥ÎäÅà¤Î¤½¤Ð¤Ï¥ì¥ó¥¸¤Ç²ÃÇ®¤·¤Æ¡¢Îä¿å¤ÇÀö¤Ã¤Æ¿å¤±¤òÀڤäƤª¤­¤Þ¤¹¡£

£²¡¥¤Ê¤¹¤È¥ª¥¯¥é¤Ï¥Õ¥é¥¤¥Ñ¥ó¤Ç¤¤¤¿¤á¤ë¤«¡¢¥ì¥ó¥¸¤Ç²ÃÇ®¡£ÂÑÇ®¥Ü¥¦¥ë¤Ë¶Ì¤Í¤®¡¢·ÜÆù¡¢¡ÚA¡Û¤òÆþ¤ì¤Æ¤Þ¤¼¡¢600w¤Î¥ì¥ó¥¸¤ÇÌó1ʬ²ÃÇ®¡£¤½¤Î¸å¤Ê¤¹¤È¥ª¥¯¥é¤ò¤Þ¤¼¡¢¤µ¤é¤Ë¡ÚB¡Û¤ò²Ã¤¨¤Þ¤¼¤Þ¤¹¡£

£³¡¥¥ë¡¼¤¬¤È¤±¤¿¤é¡ÚC¡Û¤ò²Ã¤¨¡¢¥é¥Ã¥×¤ò¤»¤º600w¤Î¥ì¥ó¥¸¤Ç2~3ʬ²ÃÇ®¤·¡¢¤È¤í¤ß¤¬¤Ä¤¤¤¿¤é¤è¤¯¤Þ¤¼¤Æ¡¢¤½¤Ð¤Ä¤æ¤òŬÎÌÆþ¤ì¤ÆÌ£¤ò¤È¤È¤Î¤¨¤Þ¤¹¡£
Á´Éô¥ì¥ó¥¸¤Çºî¤ë¤³¤È¤â¤Ç¤­¤ë¤Î¤Ç¡¢¤¢¤ï¤¿¤À¤·¤¤Ç¯Ëö¤Ç¤â´Êñ¤Ëºî¤ì¤ë¤Î¤¬¤¦¤ì¤·¤¤¤Ç¤¹¤Í¡£

¡Ê¥¢¥¤¥Ç¥¢¡¿¥Æ¡¼¥Ö¥ë¥Þ¡¼¥¯³ô¼°²ñ¼Ò¤µ¤ó¡Ë

ǯËö¤À¤Ã¤Æ¥¬¥Ã¥Ä¥ê¤È¡ª¥«¥Ä¤È¤í¤í¤Î¥µ¥é¥À¤½¤Ð¡¡

¿©¤ÙÀ¹¤ê¤Î¤ª»Ò¤µ¤ó¤Ë¤Ïǯ±Û¤·¤Ê¤ó¤Æ´Ø·¸¤Ê¤·¡£Ìë¹¹¤«¤·¤Ç¡¢¤à¤·¤í¤Õ¤À¤ó¤è¤ê¤ª¤Ê¤«¤¬¤¹¤¯¤è¤¦¤ÊÂç³¢Æü¤Ï¡¢ÍȤ²Êª¥ß¥Ã¥¯¥¹¤Î¥¹¥¿¥ß¥Ê·Ï¤Î¤Ã¤±Ìͤò¥â¥ê¥â¥ê¿©¤Ù¤ë¤Î¤¬¤¤¤¤¤«¤â¤·¤ì¤Þ¤»¤ó¡ª

¡ÚºàÎÁ¡Û¡Ê£±¿Íʬ¡Ë
¥³¥ó¥Ó¥Ë¤Î¤È¤í¤í¤½¤Ð¡§£±¿ÍÁ°
¥È¥ó¥«¥Ä¤ä¥Á¥­¥ó¤Ê¤ÉÍȤ²Êª·Ï¤ªÆù¤Î¤ª¤«¤º¡§£±¸Ä
¥µ¥é¥À¥ß¥Ã¥¯¥¹¡§Å¬ÎÌ

¼«Ê¬¤Ç¤½¤Ð¤ò¤æ¤Ç¤¿¤ê¤È¤í¤í¤òºî¤Ã¤¿¤ê¤·¤Æ¤â¤Á¤í¤ó¤ª¤¤¤·¤¯¤¤¤¿¤À¤±¤Þ¤¹¤¬¡¢¼ê¤Ã¼è¤êÁᤤ¤Î¤Ï¥³¥ó¥Ó¥Ë¤Î¤È¤í¤í¤½¤Ð¤È¥Õ¥é¥¤¥É¥Á¥­¥ó¤Ë¥ß¥Ã¥¯¥¹¥µ¥é¥À¡£¤³¤Î£³¤Ä¤òÇã¤Ã¤Æ¤­¤Æ¤µ¤µ¤Ã¤ÈÀ¹¤ê¹ç¤ï¤»¤ì¤Ð¡¢¥Ü¥ê¥å¡¼¥àËþÅÀ¤Îǯ±Û¤·¤½¤Ð¤Î´°À®¤Ç¤¹¡£

¡Ê¥¢¥¤¥Ç¥¢¡§¡¿SHIMA¤µ¤ó¡Ë

¥¹¥¿¥ß¥ÊËþÅÀ¤Î¥Ë¥é¶Ì¤½¤Ð¤Ç¡¢¸µµ¤¤Êǯ±Û¤·¤ò¡ª

1ǯ¤ÎÈè¤ì¤ò¡Ö¤Í¤®¤é¤¦¡×¤È¤¤¤¦°ÕÌ£¤Î¤Í¤®¤È¡¢ÂΤ¬²¹¤Þ¤ë¤Ë¤é¡õ¤Ë¤ó¤Ë¤¯¤ò¤¿¤Ã¤×¤êÆþ¤ì¤¿¸µµ¤¤¬½Ð¤½¤¦¤Ê¤ª¤½¤Ð¡£Ëþ·î¤ÎÍͤÊÍñ²«¤¬¡¢¿·Ç¯¤ò·Þ¤¨¤ë¥ï¥¯¥ï¥¯´¶¤â´¶¤¸¤µ¤»¤Æ¤¯¤ì¤Þ¤¹¡£

¡ÚºàÎÁ¡Û ¡Ê2¿Íʬ¡Ë
¤½¤Ð¡Ê´¥¡Ë¡§Ìó180ℊ
¤Ë¤é¡§1/2«
Ťͤ®¡§1/4ËÜ
¤Ë¤ó¤Ë¤¯¤ÎÇöÀڤꡧ¾¯¡¹
Íñ²«¡§2¸Ä
ÏÂÉ÷½Ð½Á¡ÊA¡Ë¡§500㎖
¾ßÌý¡ÊA¡Ë¡§100~110㎖
¤ß¤ê¤ó¡ÊA¡Ë¡§100㎖

£±¡¥¤Þ¤º¤Ï¤½¤Ð¤Ä¤æ¤òÍÑ°Õ¡£¤½¤ÐÍѤΤĤæ¤Ï¡¢¤½¤Ð¤Î¶¯¤¤É÷Ì£¤ËÉ餱¤Ê¤¤¤è¤¦¡¢¾¯¤·Ç»¤¤Ìܤˤ¹¤ë¤Î¤¬¥Ý¥¤¥ó¥È¤Ç¤¹¡£

£²¡¥¤Í¤®¤È¤Ë¤é¤Ï¡¢¤½¤Ð¤È¤¤¤Ã¤·¤ç¤Ë¿©¤Ù¤ä¤¹¤¤·Á¾õ¤ËÀÚ¤ê¤Þ¤¹¡£¤Ë¤ó¤Ë¤¯¤ÏÇöÀÚ¤ê¤Ë¤·¤Æ¤Í¤®¤È°ì½ï¤Ë¤·¤Ã¤«¤ê¼Ñ¤Þ¤¹¤¬¡¢¤Ë¤é¤ÏÌͤòÆþ¤ì¤¿¸å¡¢»Å¾å¤²¤Ë¤µ¤Ã¤È²Ð¤òÄ̤¹ÄøÅÙ¤ÇOK¢ö

£³¡¥´ï¤ËÀ¹¤ê¡¢Íñ²«¤ò¤Î¤»¤ì¤Ð´°À®¡ª

¡Ê¥¢¥¤¥Ç¥¢¡¿midori¤µ¤ó¡Ë

 

ËèǯƱ¤¸¤ÇË°¤­¤Á¤ã¤¦¤Ê¡Á¡¢¤Ê¤ó¤Æ»×¤¤¤Ä¤Ä¤â¡¢¤ä¤Ã¤Ñ¤êÂç³¢Æü¤Ë¤Ïǯ±Û¤·¤½¤Ð¤ò¿©¤Ù¤Ê¤¤¤ÈÍî¤ÁÃ夭¤Þ¤»¤ó¤è¤Í¡£ÉáÄ̤Τª¤½¤Ð¤Ç¤Ïʪ­¤ê¤Ê¤¯¤Ê¤Ã¤Æ¤·¤Þ¤Ã¤¿¤È¤¤¤¦¿Í¤Ï¡¢¼ê·Ú¤Ë¤Ç¤­¤ë¥¢¥ì¥ó¥¸¥ì¥·¥Ô¤Ç¡¢³Ú¤·¤¯¤Æ¤ª¤¤¤·¤¤¿©¤ÙǼ¤á¤ò¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¤Í¡£

¤Þ¤È¤á/°ËÇÈ͵»Ò