走行中、脇腹の痛みを避けるには 2014年1月24日 8時26分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと ランニング中にワキ腹が痛くならないようにする方法を解説している 左足が地面に着く時に、息を吸ったり吐いたりするように足運びを変えるとよい 多くのランナーはどちらか一方の足で呼吸をするサイクルがある 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。