チューブを使ったトレーニングを指導する塩多雅矢氏（右）【写真：編集部】フルカウント

単調なキャッチボールでは覚えにくい“リリース感覚”　正確な送球へ導くチューブトレ

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

この記事の見出しと要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。
  • 正確な送球に必要なのは、リリースポイントを安定させることだとコーチ
  • まずは重めのトレーニングチューブを用意し、利き手で掴んで手首を回す
  • ゴムの上下が手に巻きつくような動きをすればリリース感覚が身につくそう
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