宮崎謙介氏、地獄のトレーニングで12キロ減「リバウンドしたら叱責して」

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 13日の番組は、宮崎謙介氏とトレエン・たかしのボディメイク対決を放送した
  • 宮崎氏は武尊の「地獄トレーニング」に2カ月挑戦し、12キロの減量に成功
  • 「リバウンドしてしまった私を見かけたら、激しく叱責して」と呼びかけた

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